大叔成“小矮人” 專家：警惕甲狀旁腺癌
小小的甲狀旁腺，帶來的疾病卻遠比“鄰居”甲狀腺疾病兇險。廣東省人民醫院甲狀腺疝外科副主任醫師陰英近日表示，甲狀旁腺素異常影響鈣磷代謝，如果出現持續性骨頭痛、反復腎結石、血管鈣化等，這往往是甲狀旁腺癌的早期癥狀。在人體頸部甲狀腺的后方，四個形似綠豆的腺體默默調節著全身的鈣磷代謝。正常情況下，甲狀旁腺
急救指引：老年人夜間小腿抽筋如何處理
老年人經常會出現夜間小腿抽筋的情況，尤其是在換季氣溫變化較大的時候，疼痛難忍又影響睡眠。如果是因低鈣血癥引起小腿抽筋，嚴重時還可能有生命危險。我們來說說夜間小腿抽筋如何處理，以及緩解此類情況的方法。除了孕婦之外，小腿抽筋多發于老年人，特別是體質較弱、營養不佳的老年人。目前研究認為，其中一個主要原因是
老年人夜間腿抽筋怎么辦？試試這樣緩解
孕婦夜間常有腿抽筋的情況，但其實，老年人也會經常發生夜間腿抽筋的情況，尤其是冬季夜間寒冷，腿抽筋的情況更為多發。那么，應該怎樣緩解此類情況的發生呢？對此，120北京急救中心官方微信發文表示，老年人特別是體弱與營養不好的老年人，極易發生夜間小腿抽筋。目前研究認為其中一個主要原因是血清鈣離子濃度降低，又
喝牛奶也有“最佳時間”？
牛奶中富含優質蛋白質、維生素和礦物質元素，是非常優質的食物營養來源，對我們的身體好處多多，可是圍繞著怎么喝，講究就有點多了：有人說早晨喝最好，更利于營養的吸收；可也有人說，晚上喝更好，能有助于提升睡眠質量……眾說紛紜，要想把牛奶喝對，這最佳時間段還真是難以拿捏。一般來說，牛奶進入人體后，經過分解代謝
抽筋就得補鈣？弄清原因才能治本
當你正在下樓梯或參加接力比賽加速奔跑時，猝不及防的腿抽筋，頗令人懊惱。聽聞腿抽筋，身邊的人往往會善意提醒：這是缺鈣的表現，要補充鈣了。事實真的如此嗎？腿抽筋的原因不止是缺鈣腿抽筋就是腿部肌肉不自主地長時間收縮，醫學上稱之為“腓腸肌痙攣”。“它的主要特點是肌肉容易興奮，收縮不受控制，持續時間長，常給人
血鈣低也會傷眼
白內障的種類多種多樣，有先天性的、年齡相關性的、代謝性的以及外傷性的，今天向大家介紹一種特殊類型的白內障。它就是手足搐搦（nuò）性白內障，屬于代謝性白內障的一種。它是由于血清鈣過低所引起的白內障，又稱為低鈣性白內障，典型癥狀有手足搐搦、骨質軟化和白內障。該病原因包括：先天性甲狀旁腺功能不足、甲狀腺
嘴上功夫深，近視沒法近身
選用的食品要以補益肝腎為主，目的是增強眼外肌和睫狀肌的肌力，恢復調節功能;加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，并防止其繼續擴張。 因此要多吃含蛋白質多的食品，如：瘦肉、魚、蛋、奶;多吃含鈣質和磷質的食品，如：牛骨湯、豬骨湯、豆類、油菜、小白菜、花生米、大棗、乳類、蛋、魚、紫菜、核桃等;多