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健身方法

營養師極力推薦的4種減肥食物

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吃什么能變瘦？哪些食物的減肥效果好？每天都有不同的人來咨詢關于減肥食物的事。這次就介紹四種營養師們推薦的減肥食物，希望對減肥的你有所幫助。1.紅茶說到減肥的伴侶，就是茶飲，因為不用加糖又有味道，所以對比于白水，茶飲更好入口。市面上有各種各樣的茶，這次營養師推薦紅茶，覺得紅茶的減肥效果更好。紅茶中的多

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