手撕包菜炒肉的做法-咸鮮味炒菜譜
手撕包菜炒肉的做法，手撕包菜炒肉怎么做請(qǐng)看手撕包菜炒肉的做法步驟圖：1、包菜用手撕開(kāi)，沖洗干凈瀝干水分。豬肉切片或者粗一些的條，然后沖洗干凈瀝干水分備用。準(zhǔn)備好姜片和干辣椒。 2、干凈無(wú)水...
白菜燉粉條的做法-家常味燉菜譜
白菜燉粉條的做法，白菜燉粉條怎么做請(qǐng)看白菜燉粉條的做法步驟圖：1、白菜洗凈，撕成小塊 2、鍋中燒油，炒香五花肉，放入蔥花蒜末，再加入十三香、生抽、老抽、蠔油翻炒均勻 3、放入大白菜，...
醋溜白菜的做法-酸味炒菜譜
醋溜白菜的做法 - 家常醋溜白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醋溜白菜怎么做好吃,醋溜白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醋溜白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醋溜白菜的做法
腌制辣白菜的做法-家常味腌菜譜
腌制辣白菜的做法 - 家常腌制辣白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果腌制辣白菜怎么做好吃,腌制辣白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文腌制辣白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)腌制辣白菜的做法
素炒大白菜的做法-家常味炒菜譜
素炒大白菜的做法，素炒大白菜怎么做請(qǐng)看素炒大白菜的做法步驟圖：1、白菜切碎，西蘭花切片洗凈 2、熱鍋冷油，放一勺豆瓣醬炒一下 3、倒入白菜西蘭花翻炒幾下 4、蓋上鍋蓋煮至出水 5、放...
白菜粉皮五花肉的做法-咸鮮味燉菜譜
白菜粉皮五花肉的做法 - 家常白菜粉皮五花肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果白菜粉皮五花肉怎么做好吃,白菜粉皮五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白菜粉皮五花肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)白菜粉皮五花肉的做法
果蔬長(zhǎng)黑點(diǎn)，還能不能吃
（原標(biāo)題：果蔬長(zhǎng)黑點(diǎn)，還能不能吃） 受訪專家：中國(guó)科學(xué)院植物研究所植物學(xué)博士 史 軍不少人都遇到過(guò)這樣的情況，買(mǎi)回家的白菜、芒果、香
爛糊白菜的做法-家常味煮菜譜
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香菇大白菜的做法-家常味燉菜譜
香菇大白菜的做法 - 家常香菇大白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香菇大白菜怎么做好吃,香菇大白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇大白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香菇大白菜的做法
山楂糕、腌酸菜 冬季適合做這幾樣小菜
寒冬到了，老人戶外活動(dòng)時(shí)間大大減少，在家里可以找點(diǎn)什么樂(lè)趣？不妨在廚房自制幾樣美食，既能打發(fā)寂寞，吃到干凈衛(wèi)生又可口的食物，還能在動(dòng)手過(guò)程中享受創(chuàng)造的樂(lè)趣。下面為老年朋友推薦幾種可以嘗試制作的食品。山楂糕。準(zhǔn)備適量山楂、檸檬，洗凈。山楂對(duì)半切開(kāi)，去籽加入清水，沒(méi)過(guò)山楂即可。擠進(jìn)檸檬汁，攪拌均勻，中火
白菜肉卷的做法-家常味炒菜譜
白菜肉卷的做法，白菜肉卷怎么做請(qǐng)看白菜肉卷的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備豬肉餡，加入蔥姜末、香菇末、鹽、生抽、蠔油、雞蛋，順一個(gè)方向攪拌均勻 2、鍋燙軟后取出放涼中水開(kāi)，加娃娃菜， 3...
涼拌白菜梗的做法-酸辣味拌菜譜
涼拌白菜梗的做法 - 家常涼拌白菜梗的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌白菜梗怎么做好吃,涼拌白菜梗的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌白菜梗的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌白菜梗的做法
娃娃菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其做法
俗話說(shuō)，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，白菜中的微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅，就連肉蛋也比不過(guò)它。所謂娃娃菜，就是一種袖珍型的小株白菜，由于從日韓引進(jìn)而來(lái)，因此大多數(shù)人都對(duì)娃娃菜抱有好奇心，覺(jué)得“濃縮才是精華&rd
白菜肉丸的做法-咸鮮味燉菜譜
白菜肉丸的做法，白菜肉丸怎么做請(qǐng)看白菜肉丸的做法步驟圖：1、白菜切片 2、胡蘿卜切片 3、鍋中加入植物油，放入姜片煸香 4、放入胡蘿卜片翻炒一下 5、加入白菜繼續(xù)翻炒 6、白菜...
自制減肥食譜 白菜可減少體內(nèi)毒素
白菜含有豐富的維生素C和維生素E，多不僅對(duì)養(yǎng)顏美容有好處而且白菜含有豐富的膳食纖維，可增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，能夠潤(rùn)腸通便，減少體內(nèi)堆積毒素有助減肥。一、上湯白菜材料：大白菜、皮蛋、扇貝丁、青紅椒、洋蔥。做法：1、扇貝丁沖洗干凈后，用溫水泡發(fā)20分鐘;大白菜取芯，掰成整葉片，大片的可以縱分成兩、三片;皮蛋、
糖醋白菜的做法-家常味炒菜譜
糖醋白菜的做法，糖醋白菜怎么做請(qǐng)看糖醋白菜的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材:白菜 豬肉 香蔥 蒜 2、調(diào)碗汁:鹽 糖 3、放入醋 醬油 4、放入玉米淀粉和清水調(diào)勻 5、鍋熱后倒入適...
冬天第一大補(bǔ)竟是這種家常菜
曾經(jīng)一到冬天大家就風(fēng)風(fēng)火火、呼朋引伴地囤白菜啦！雖然現(xiàn)在囤的人漸漸少了但不少人還保留著冬儲(chǔ)白菜的習(xí)慣一買(mǎi)，至少都是500斤起現(xiàn)如今一年四季都能吃到大白菜但要論味道，還數(shù)冬天好入冬后的白菜清甜可口、滋味鮮美俗話說(shuō)：“百菜不如白菜”其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以說(shuō)當(dāng)?shù)闷鸢俨酥琢藥讐K錢(qián)就能買(mǎi)到的好營(yíng)養(yǎng)“冬日白菜美如筍”
煎餃的做法-家常味煎菜譜
煎餃的做法 - 家常煎餃的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果煎餃怎么做好吃,煎餃的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文煎餃的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)煎餃的做法
風(fēng)味獨(dú)特的泡菜如何做出呢？一起來(lái)看看
泡菜雖然是個(gè)很不起眼的食物，但卻是我國(guó)特有的傳統(tǒng)飲食文化，基本上每家每戶都會(huì)有那么幾道獨(dú)特的小菜手藝。不僅口味好，而且美味，是每個(gè)朋友值得回憶的一件細(xì)小往事。記得小時(shí)候，家里不是那么富裕；冬天會(huì)不是很容易吃到新鮮的蔬菜。因此，每到入冬時(shí)候，媽媽就會(huì)準(zhǔn)備腌制泡菜的食材，像白菜，蘿卜，辣椒等。這些食材往
大白菜竟能防癌 推薦家常大白菜烹飪的小妙招
美味與健康從來(lái)不是沖突的兩個(gè)元素，健康美食讓你吃得放心吃得開(kāi)心。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次為各位帶來(lái)了大白菜竟能防癌 推薦家常大白菜烹飪的小妙招的制作方法，步驟簡(jiǎn)單一學(xué)就會(huì)。大白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值利腸通便，幫助消化。大白菜中含有大量的粗纖維，可促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，促進(jìn)排便，稀釋腸道毒素，既能治療
大白菜絕不能這樣吃 凍白菜勿用熱水泡洗
許多食物在食用的時(shí)候都有一些禁忌，如不注意反而會(huì)影響到身體的健康，例如大白菜絕不能這樣吃 凍白菜勿用熱水泡洗。下面就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起一探究竟吧。冬天的時(shí)候，北方天氣寒冷，家里一定會(huì)存儲(chǔ)大量的大白菜，來(lái)過(guò)冬，那個(gè)時(shí)候蔬菜品種少，只有這種保存時(shí)間長(zhǎng)的蔬菜才適合食用，不像現(xiàn)在，什么季節(jié)的蔬菜都吃的到
便秘、腸胃不健康就吃它 最強(qiáng)排毒蔬菜——白菜
各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看便秘、腸胃不健康就吃它 最強(qiáng)排毒蔬菜——白菜，注意這些就離身體健康更近了一步。最強(qiáng)排毒蔬菜——白菜1、促進(jìn)食欲老年人常吃白菜，不僅增加食欲，還能去胸悶心堵，如果不喜歡直
立冬時(shí)節(jié)有哪些養(yǎng)生小常識(shí)？
立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，隨著立冬節(jié)氣的到來(lái)，氣溫逐漸降低，寒冷的天氣會(huì)影響我們?nèi)梭w的各大系統(tǒng)，因此一定要做好養(yǎng)生工作，那么立冬如何養(yǎng)生呢?一起看看立冬養(yǎng)生小常識(shí)吧!一、起居：1、多睡一會(huì)，養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出：“冬三月，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，必待日光”。意思是，人們應(yīng)該早
吃什么菜能減肥多吃這些蔬菜效果顯著
近年來(lái)肥胖問(wèn)題愈加突出，人們不得不開(kāi)始關(guān)注身體健康開(kāi)始實(shí)施減肥措施來(lái)，而減肥的方法有很多，其中通過(guò)調(diào)整飲食方案，多吃點(diǎn)有助于減肥的食物或者菜都有一定的減肥效果。那每天吃什么菜能減肥?下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下這個(gè)問(wèn)題!多吃西葫蘆促進(jìn)身體排毒西葫蘆是我們?nèi)粘Ｉ钪袠O其常見(jiàn)的一種瓜類，西葫蘆體內(nèi)除了還有
白菜食療功效大
眼下正是大白菜大量上市的時(shí)節(jié)。營(yíng)養(yǎng)師指出，白菜雖然便宜，但是它味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)非常全面，有"百菜不如白菜"之說(shuō)。營(yíng)養(yǎng)師介紹說(shuō)，白菜有解熱除煩、通利腸胃、養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的功效。大白菜雖然不起眼，卻有很好的食療功效。白菜湯：白菜1000克，豆腐皮50克，紅棗10枚，加水適量，燉湯。