大熱天里，別誤入這些健康“陷阱”
大暑時節(jié)已經(jīng)來臨，不少人開啟曬背“養(yǎng)陽”模式，在最熱的時段進行陽光浴；也有些人趁盛夏減少熱量攝入，實現(xiàn)更好減重。其實，這些聽起來合理的操作有可能走進誤區(qū)，造成一些健康隱患。“眼下已經(jīng)進入大暑，是‘養(yǎng)陽’的好時節(jié)，曬背是‘養(yǎng)陽’的辦法之一，但并不適合每個人。”在7月23日國家衛(wèi)生健康委舉辦的新聞發(fā)布會
大暑時節(jié)已經(jīng)來臨，不少人開啟曬背“養(yǎng)陽”模式，在最熱的時段進行陽光浴；也有些人趁盛夏減少熱量攝入，實現(xiàn)更好減重。其實，這些聽起來合理的操作有可能走進誤區(qū)，造成一些健康隱患。“眼下已經(jīng)進入大暑，是‘養(yǎng)陽’的好時節(jié)，曬背是‘養(yǎng)陽’的辦法之一，但并不適合每個人。”在7月23日國家衛(wèi)生健康委舉辦的新聞發(fā)布會