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貓式瑜伽對身體有什么好處
健身方法

貓式瑜伽對身體有什么好處

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易網健康養生網導讀：貓式瑜伽是瑜伽體式之一，這個體式像貓咪在伸腰彎腰，因此而得名。那么，貓式瑜伽對身體有什么好處？我們一起來了解一下。貓式瑜伽對身體有什么好處貓式瑜伽能夠充分伸展背部和肩膊，改善血液循環，消除酸痛和

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