吃剩飯剩菜會致癌嗎？隔夜菜不能吃？
剩飯剩菜保存不當(dāng)，亞硝酸鹽含量確實(shí)會增加，繼而增加患癌風(fēng)險。不過，只要烹調(diào)、存放得當(dāng)，攝入亞硝酸鹽含量在安全范圍內(nèi)，就不用過分擔(dān)心。隔夜菜只要在冷藏條件4℃下合理貯藏，2天內(nèi)亞硝酸鹽含量仍然在人體可接受的安全范圍。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )
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春季養(yǎng)生保健該注意些什么 春季養(yǎng)生保健飲食6大原則
春三月，這是發(fā)陳，天地俱生，萬物榮耀。的確，早春二月，春天寒冷，乍暖還寒，溫暖的陽光，綠色的草坪，還有我們身體流動的愚蠢的春天氣息，都表明這是萬物繁榮，充滿活力的季節(jié)。春季養(yǎng)生保健飲食六大原則！當(dāng)然，這也是我們?nèi)梭w生理功能和新陳代謝最活躍的時期，跟上春天的步伐，開始春天的養(yǎng)生吧首先，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，
水油燜炒是鎖住營養(yǎng)的好方法
在烹調(diào)蔬菜時，有一種營養(yǎng)素保存率特別高、操作十分簡便的烹調(diào)方法，那就是“水油燜炒”，俗稱“油煮菜”。資料圖“水油燜炒”有4個特點(diǎn)它有炒的操作，但和炒又有區(qū)別，把菜放在一小碗沸騰的油水混合物中“翻炒&r
奇 雞蛋可以防輻射
阮小姐是一名產(chǎn)品支持，天天和工程師打交道的她與電腦為伴。電腦輻射大，阮小姐為此上網(wǎng)查閱了一些資料，她對護(hù)眼防輻射有自己的心得。 “對于我們這樣的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。”阮小姐說，整日面對電腦的人還要注意保護(hù)視力，雞蛋是最家常最方便的一種