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增加戶外活動時間可降低患近視風險

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對20歲以下的兒童和青少年而言，每天戶外活動每多花1小時，可以降低13%的近視風險 增加戶外活動時間可降低患近視風險 關于近視增多是由于在陽光下活動時間不足的理論，近來在歐洲得到了大量研究的支持。2016年發表在《美國醫學會雜志·眼科學卷》的研究成果，在尋找近視與戶外活動關聯的同時，也從營養學角

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