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睡覺前常吃茯苓比吃安眠藥更加管用
日常養生

睡覺前常吃茯苓比吃安眠藥更加管用

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茯苓這個名字我們并不陌生其實茯苓是一種生活中比較常見的中藥藥材也是經常用到的一種中藥藥材，但是很多人并不了解茯苓具體有哪些方面的功效，那么下面就給大家介紹一下茯苓的具體功效，以及在生活中吃茯苓會帶來哪些好處。中醫是中國的國粹，而中藥材是不可缺少的一部分。今天養生網小編要為大家介紹的就是一位中藥材&m

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