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健身方法

勞動是最好的減肥方法 哪些勞動方式可以減肥？

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現代人們的生活水平提高了，電子科技越來越發達了，很多的人力勞動都被電子智能所取代了，人們的勞動量大大減少了，也就導致了很多人出現了肥胖，就會影響身心健康。其實，適當的做一些家務是可以緩解身心壓力的，而且還有利于減肥。那么生活中哪些家務活動可以減肥呢？1、手洗衣服其實數洗衣服是一種很好的減肥方式，如果

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