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2019年10月24日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、秋季小兒哮喘多發(fā)應避免接觸過敏原2、缺乏運動、挑食節(jié)食使骨質疏松呈年輕化趨勢3、吃進去的美容產品未必能讓你美得由內而外4、“封針”療法治腦癱，是創(chuàng)新還是騙局5、電子煙危害健康市場監(jiān)管迫在眉睫6、定期運動有助預防慢性疾病日常養(yǎng)生1、這兩種蔬菜能幫我們把肝臟清洗的很干凈2、糖尿病人能不能吃紅薯會不會改善血糖3、甲狀腺結節(jié)為

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霜降養(yǎng)生食材有哪些?霜降吃白果燉烏雞好嗎?我們都知道，每一年的霜降節(jié)氣都是適合滋補養(yǎng)生的季節(jié)，而且家里的老一輩都說“補冬不如補霜降”。意思是霜降我們更適合進補，那我們平時吃的食物那么多，吃哪些食物適合霜降滋補養(yǎng)生呢?霜降吃白果燉烏雞好嗎?食材：袋裝新鮮白果、烏雞半邊、紅蘿卜;

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霜降養(yǎng)生吃紅棗好嗎?霜降養(yǎng)生紅棗食用有哪些禁忌?眾所周知，紅棗是一種營養(yǎng)價值非常高的進補佳品，我們在霜降節(jié)氣養(yǎng)生也可以吃紅棗，不過霜降吃紅棗是有一定的禁忌的，我們也要提前了解清楚，那么，霜降養(yǎng)生紅棗食用有哪些禁忌?營養(yǎng)豐富的紅棗歷來被認為是物美價廉的進補佳品，霜降時節(jié)正值秋冬交替，一般認為吃些紅棗能

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霜降如何養(yǎng)生?霜降養(yǎng)生有哪些注意事項?霜降是秋天的一個節(jié)氣，而秋天的天氣非常的干燥，所以我們在這樣的節(jié)氣才更要做好日常的養(yǎng)生工作，但是我們在養(yǎng)生過程中也有一些事項是需要注意的，以免適得其反，那么，霜降如何養(yǎng)生?霜降養(yǎng)生有哪些注意事項?四季五補分別是春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補。

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霜降有哪些運動適合養(yǎng)生呢?霜降運動養(yǎng)生的作用是什么?現(xiàn)在人的生活條件好了，大多數(shù)人都意識到了養(yǎng)生的重要性，所以他們平時生活中會通過飲食和運動的方法進行養(yǎng)生工作，其實養(yǎng)生不止是吃，我們還要做好運動，那霜降有哪些運動適合養(yǎng)生呢?倒行行走術是秋季強身健體、防病祛疾、延年益壽的最佳健身方式之一。因例行是一種

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霜降養(yǎng)生粥有哪些?霜降養(yǎng)生粥功效是什么?霜降是秋天里面的最后一個節(jié)氣，而秋天的天氣是非常干燥的，所以我們在這樣的季節(jié)才更要做好養(yǎng)生工作，及時祛火。而平時生活中的一些食物有非常不錯的養(yǎng)生效果，那霜降養(yǎng)生粥有哪些?霜降養(yǎng)生粥功效是什么?芝麻桃仁粥：材料：黑芝麻，桃仁，冰糖，大米。做法：將黑芝麻放入砂鍋內

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洗面奶的功效不用多介紹，大家應該都是清楚的，卸妝有專門的卸妝水，那么洗面奶可以用來卸妝嗎?下面一起了解一下吧!洗面奶是不可以用來卸妝的!因為洗面奶主要是用來清除掉水溶性的污垢，所以如果化彩妝的話，不建議使用洗面奶。不過現(xiàn)在有具備卸妝功能的洗面奶，但是也不能完全依靠這種洗面奶將彩妝卸掉，一些眼妝和濃妝

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蒸出來的健康美食～芋頭蒸排骨的做法 - 家常蒸出來的健康美食～芋頭蒸排骨的做法非常簡單易學。如果蒸出來的健康美食～芋頭蒸排骨怎么做好吃,蒸出來的健康美食～芋頭蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒸出來的健康美食～芋頭蒸排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒸出來的健康美食～芋頭蒸排骨的做法

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茭白炒肉片的做法，茭白炒肉片怎么做請看茭白炒肉片的做法步驟圖：1、把筍的皮去掉，然后切成片，把蒜頭剁碎 2、把肉片先炒3分鐘 3、加入筍進去炒，放適量的水 4、大概燜5分鐘就可以啦 ...

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對于想減肥的甜食愛好者來說，甜食總是有種致命的誘惑，拒絕甜食也令自己飽受煎熬。俄羅斯“女性”新聞網(wǎng)近日報道稱，減肥并不需要拒絕所有甜食，每天上午或正餐之后食用下列數(shù)種甜食，既不會發(fā)胖，還有益身體健康。1、巧克力 巧克力中含有大量的蛋白質，而蛋白質中所含的血清素(也稱快樂荷爾蒙)能夠有效對抗抑郁。巧克