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想要皮膚好 一定要避開這4個誤區

  為了擁有吹彈可破的肌膚,我們在美容事業上一直追逐,但有時候卻用錯了方法,想要皮膚好,一定要避開這幾個誤區。

  1.過度清潔皮膚

  清潔是皮膚保持健康的第一步。長期清潔不徹底,皮膚里的殘留物會阻塞毛孔,引發粉刺、痘痘甚至皮炎等問題。于是,不少人也容易誤以為清潔皮膚就要每天多洗,越“干凈”越好。其實,是矯枉過正的做法。



  皮膚專家指出,在醫學上并不存在所謂“深度清潔”的說法。皮膚的角質層上有一層皮脂膜,主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角質細胞所形成的脂質。皮脂膜是保護皮膚的一道天然屏障,不但可以鎖住皮膚水分不易流失、防止皮膚干燥,而且可以防御像太陽紫外線等外來的刺激,過度清潔,容易把皮脂膜給破壞掉,還包括用過燙的水、對面部的搔抓都會對這層‘保護膜’造成不同程度的損傷,導致皮炎等問題的發生。

 2.早晨只用清水潔面

  上一條小編說到了不必過分清潔,但是適度的清潔也必須掌握。早晨的潔面就非常重要,因為雖然整個夜晚我們都處于睡眠中,但肌膚還是在正常地新陳代謝,仍然會有油垢及污垢產生,這就必須要在早晨起床后用潔面產品洗去。

  如果你是極干性的肌膚,那么早上可以只用清水潔面,晚上再使用潔面乳。而油性肌膚因油脂分泌量較大,故早晚都須使用潔面乳。混合型肌膚可早上在T區選擇使用潔面乳,晚上全臉用潔面乳。

  3.過度美白

  美白也跟減肥一樣,都要講究適度,過度美白就可能損害皮膚健康。過度美白會讓我們的皮膚“吃不消”,頻繁使用美白產品或者美白療程會使皮膚變薄,角質層脫離,這樣皮膚一遇到陽光就會起紅疹,色素沉淀更加嚴重。

  正確的美白方法應該是從生活各方面整體調節,包括少化妝,少熬夜,注意飲食(食用含維生素c的多點蔬菜和水果,維c是抑制黑色素的。

  4.用錯護膚品

  白天抹于臉上的護膚品,應具有防曬、滋潤等保護功能和隔離功能,以保護皮膚免受外界不良因素如陽光、寒風、彩妝、大氣污染、空調暖氣的傷害。而夜晚是睡眠時間,皮膚需要卸下一切負荷,輕松透氣地進入靜養階段,因此晚上護膚應偏重補充營養、修護肌膚。

本文來源:易網在線養生網 責任編輯:健康兼職_CMS3801
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