豬皮洗凈，這次買的多，做鹵的方便吃不完再熱熱就可以，家的老二愛吃，所以多買了點。
放入鍋中，倒入清水，沒過豬皮，放鹵菜用的一系列材料（我因為用的是之前剩下的鹵湯，所以就沒有照片）\n 鹵料大致就是大蔥，姜，蒜，鹵料包（菜市場超市都有賣）大料（香葉，花椒，麻椒，辣干椒剪斷，八角，桂皮等），大料看著買點就夠了，因為有鹵料包了，買幾種就可以了。
頭回做的話，依次放入料酒3茶勺，生抽5茶勺，醬油5茶勺，大蔥一根，生姜10片，鹵料包，桂皮半塊，八角3個，花椒十幾個，麻椒十幾個，干辣椒十幾個，等～～如果顏色要深點就多些醬油，醬油我放了好多
大火一直煮，不要蓋鍋蓋，大約30分鐘，中途不時翻動幾次！大致這樣的時候可以關(guān)火，讓煮熟的豬皮繼續(xù)浸泡在鹵水中，蓋上鍋蓋，浸泡20分鐘后，讓豬皮入味，直接開吃也行，想吃涼拌的，就自己調(diào)些涼拌用的汁，味道也是別有一番風(fēng)味！
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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