鍋燒熱
加入適量的色拉油
倒入切好的西芹
加入適量的鹽，翻炒均勻
加入適量的胡椒翻炒均勻出鍋
一定要快速炒，這樣西芹才會翠綠脆爽
炒肉絲韭菜的做法 - 家常炒肉絲韭菜的做法非常簡單易學。如果炒肉絲韭菜怎么做好吃,炒肉絲韭菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炒肉絲韭菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒肉絲韭菜的做法
青椒炒肉絲的做法 - 家常青椒炒肉絲的做法非常簡單易學。如果青椒炒肉絲怎么做好吃,青椒炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文青椒炒肉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會青椒炒肉絲的做法
西紅柿炒雞蛋的做法 - 家常西紅柿炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果西紅柿炒雞蛋怎么做好吃,西紅柿炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西紅柿炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西紅柿炒雞蛋的做法
香辣魷魚須的做法 - 家常香辣魷魚須的做法非常簡單易學。如果香辣魷魚須怎么做好吃,香辣魷魚須的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣魷魚須的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣魷魚須的做法
炙烤牛肉的做法 - 家常炙烤牛肉的做法非常簡單易學。如果炙烤牛肉怎么做好吃,炙烤牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炙烤牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炙烤牛肉的做法
麻辣鰲蝦的做法，麻辣鰲蝦怎么做請看麻辣鰲蝦的做法步驟圖：1、鰲蝦洗凈 2、油鍋燒熱加麻辣塊 3、炒化 4、放鰲蝦 5、翻炒均勻 6、加姜片和適量鹽煮熟，出鍋 ...
紅蘿卜黑木耳炒肉的做法，紅蘿卜黑木耳炒肉怎么做請看紅蘿卜黑木耳炒肉的做法步驟圖：1、食材：紅蘿卜 鹵五花肉 蒜苗 姜 味級鮮 ，鹽 植物油 雞精 杭椒 水發黑木耳 2、把紅蘿卜洗凈切片 3、蒜苗洗凈切...
素炒大白菜的做法，素炒大白菜怎么做請看素炒大白菜的做法步驟圖：1、白菜切碎，西蘭花切片洗凈 2、熱鍋冷油，放一勺豆瓣醬炒一下 3、倒入白菜西蘭花翻炒幾下 4、蓋上鍋蓋煮至出水 5、放...
伴隨著生活水平日趨提升，生活壓力日趨壓力大家的身上，在生活起居中，大家也在填補維生素E等維他命，那麼維他命e的功效和作用有什么呢?下邊一起來了解一下。維生素e的作用與功效 維生素e軟膠囊的作用1.肌膚護理維生素E可以利潤最大化的滲入肌膚，進而充分發揮護膚實際效果。適當服食維生素E，還可以避免因紫外線
薏米仁也叫薏苡仁，它是一種藥食同源的食材，日常多用來煮水或煲湯食用，深受廣大女性朋友的喜愛，那么薏米仁的功效與作用是什么呢?薏米紅豆湯的功效與作用有哪些呢?1、薏米仁的功效與作用薏米仁具有利水消腫、健脾除濕、舒筋除痹、清熱排膿的作用。日常適當進食薏米仁可改善水分潴留所致的肢體水腫、精神不振等癥，同時
黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多而形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。許多美眉用了各種昂貴的眼霜想去掉黑眼圈，卻一直不見效果。其實你可以嘗試食療的方法，由內而外的調理氣血
（原標題：秋季皮膚脫皮 多保濕減少洗澡次數） 秋天早晚溫差大，空氣干燥，氣候的變化直接導致皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，皮膚角質層水
養生之道網導讀：夏天濕熱其實非常嚴重，有些濕氣重的人會選擇刮痧來調理身體。那么刮痧真的能去濕氣嗎？下面一起來看看。刮痧真的能去濕氣嗎刮痧的確可以祛濕排毒，因此，濕氣重可以刮痧，主要刮脾經為主，然后整個背部刮一刮。刮的是背部，也就是陽經的穴位，如膀胱經、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，
1.