性愛后，兩人通常出汗。這個時候，來了一杯冰水，感覺很清爽，戰(zhàn)后真的很多男性掏空身體，體力不足，剛拍完就可能累了。這些看似普通的行為習(xí)慣為男性的健康埋下了深刻的危險。
1、洗澡
很多人認(rèn)為性交后汗液、精液、體液多，需要洗澡去除這些體液。但是，實(shí)際上性生活后血管處于急劇張開的狀態(tài)，此時的血液循環(huán)速度比較快，用熱水洗澡毛孔持續(xù)開放，機(jī)體嚴(yán)重失水，身體容易變得虛弱，用冷水洗的話張開的毛孔會受到?jīng)鏊臎_擊，不僅有濕邪入體的風(fēng)險，血管也會急劇收縮。
2、上廁所
性交后，男性陰莖不是直接變軟，而是內(nèi)部海綿體吸收的血液必須慢慢回流消散，使陰莖恢復(fù)正常狀態(tài)，尿道括約肌仍處于緊張狀態(tài)，此時排尿阻力較大，不僅不能排尿，還可能使尿液反壓回流至尿道后壁，刺激前列腺，誘發(fā)前列腺炎癥。
3、倒頭睡
性交后，身體的各組織器官已經(jīng)被驅(qū)動，這種興奮狀態(tài)需要一定的時間才能逐漸平息。此外，此時心跳速度快，血壓高，血管擴(kuò)張，出汗多，神經(jīng)系統(tǒng)興奮持續(xù)，此時直接進(jìn)入睡眠狀態(tài)，身體無法自主修復(fù)，早上起床時容易疲勞，精神狀態(tài)差。
4、飲用冷飲
此時的身體溫度較高，胃腸部的血液大量帶到生殖部位，減弱胃的動力，在這種情況下飲用冷飲容易刺激胃粘膜，引起胃腸疼痛。此外，性交后，身體仍處于出汗?fàn)顟B(tài)。一杯冷飲也會使身體的血液溫度瞬間發(fā)生巨大變化，導(dǎo)致毛孔突然收縮，阻礙出汗，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致昏厥。如果真的口渴的話，可以適當(dāng)?shù)睾葴匕祝遣荒苤苯雍壤滹嫛?/p>
這些其實(shí)都是性生活中的小細(xì)節(jié)，偶爾做幾次無傷大雅，但經(jīng)常犯同樣的缺點(diǎn)可能會吞噬你的健康。性愛后，和妻子聊天，看書，讓自己的身體從熱情的狀態(tài)中休養(yǎng)，在廁所里喝熱水，舒適地洗澡睡覺。
