小夫妻健康性生活須做到三點(diǎn)
兩性健康 1844 0
生殖器官要維持潔凈。
不論男女都要注意維持外生殖器官的潔凈。除定期洗澡外，還要注意經(jīng)常用溫水潔凈外生殖器，每次房事前后，要各自清洗一次。這樣，男子可預(yù)防包皮炎，龜頭炎;女子可預(yù)防生殖器官炎癥和泌尿系統(tǒng)傳染。房事完畢，男女方都應(yīng)立即排尿一次，有利于將房事時(shí)排入膀胱內(nèi)的細(xì)菌排出來(lái)，可減少傳染時(shí)機(jī)。
房事次數(shù)要適當(dāng) 。
防止過(guò)頻，以免影響健康。新婚期，生理需求較茂盛，性請(qǐng)求也對(duì)比急迫，應(yīng)特別注意節(jié)制 。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次房事不算多，但健康較差的人，房事的間需應(yīng)長(zhǎng)一些，次數(shù)也要少一些。終究間隔多長(zhǎng)光陰適宜，要看夫婦兩人的年紀(jì)、體質(zhì)、健康情況 ，精力心理狀態(tài) 、情緒。情緒以及疲勞程度 等因素。一般說(shuō)，以房事后不感覺(jué)困倦疲倦，不影響工作學(xué)習(xí)為原則。
勞累期間不宜房事。
在雙方或一方感覺(jué)勞累時(shí)，要適當(dāng)休息，讓精力和體力得到恢復(fù)。這期間進(jìn)行房事 是不適當(dāng)?shù)模行栽趧诶蹠r(shí)勉強(qiáng)過(guò)房事，不但性快感削弱，房事后疲勞加重，次日出現(xiàn)頭痛、頭暈、注意力渙散，工作無(wú)干勁，腰酸腿重，易出現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿等疾病;女方勞累而勉強(qiáng)搪塞，易出現(xiàn)對(duì)房事 的反感，久而久之可形成性冷酷或性厭惡等等。
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男女房事過(guò)多會(huì)引起腎虛嗎
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性愛(ài)是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流，是一種幸福的享受。不過(guò)，有些夫妻在性愛(ài)后會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況，有些人則在性愛(ài)過(guò)程中頭疼，這可能有以下一些原因。 首先，有可能是性興奮或緊張?jiān)斐傻摹Ｒ恍┓驄D性愛(ài)時(shí)會(huì)過(guò)分著急、緊張，從而導(dǎo)致人體交感神經(jīng)興奮，血管收縮，再加上性愛(ài)中血壓提升過(guò)快，缺乏明顯的緩沖
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性愛(ài)不是絕對(duì)安全的事情，就像所有的運(yùn)動(dòng)都有風(fēng)險(xiǎn)。我們追求性愛(ài)的歡愉除了傳宗接代，主要是為了享樂(lè)。如果在激烈的性生活中發(fā)生意外，會(huì)影響性生活的情緒和質(zhì)量，這就得不償失了。所以一旦發(fā)生事故，我們應(yīng)該及時(shí)處理。只有這樣，我們才能預(yù)防一些對(duì)身體的傷害，并針對(duì)性生活中不同的事故選擇不同的應(yīng)對(duì)方式。 性生
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性是女人享受快樂(lè)的最好方式。性生活的美好需要我們共同努力創(chuàng)造屬于我們的幸福。女性有各種各樣的性行為，這將反映她們的性能力。女性對(duì)性愛(ài)也有自己的興趣。他們對(duì)性愛(ài)的理解不同于男人。 一個(gè)女人的房事表現(xiàn)是什么等級(jí)，通過(guò)什么我們可以客觀地判斷或評(píng)價(jià)它？ 例如，男性性功能障礙患者在臨床測(cè)試中，會(huì)使用一
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：春節(jié)年味大數(shù)據(jù)，春節(jié)將至，年味是少不了的，根據(jù)美團(tuán)點(diǎn)評(píng)最新數(shù)據(jù)顯示，很多地區(qū)的特色美食都排上榜了。下面一起來(lái)看看春節(jié)年味大數(shù)據(jù)的詳情。春節(jié)年味大數(shù)據(jù)根據(jù)美團(tuán)點(diǎn)評(píng)最新上線的“年味地圖”大數(shù)據(jù)顯示華北地區(qū)最受歡迎的年菜是餃子；擁有百年歷史的盆菜在華南地區(qū)年菜榜里
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（原標(biāo)題：眼屎多，暗示健康隱患！如何延緩眼睛衰老） 編者按：“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊
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有些人在性生活后會(huì)有明顯的腰痛，不僅因?yàn)樾陨畹念l率太高，還因?yàn)槠渌蛩貢?huì)引起腰痛，所以我們應(yīng)該及時(shí)排除一些疾病的可能性。 做愛(ài)后的背痛怎么辦？ 1.性生活的中斷 許多年輕人認(rèn)為，只要他們長(zhǎng)時(shí)間做愛(ài)，他們的代表性功能就會(huì)更好，所以他們會(huì)通過(guò)中斷性生活來(lái)延長(zhǎng)時(shí)間。事實(shí)上，這是錯(cuò)誤的方式。長(zhǎng)時(shí)
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水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在于豐富的維生素與膳食纖維，經(jīng)常食用新鮮的水果可以有效補(bǔ)充身體所需元素。然而，水果亦有食用禁忌，一旦觸碰，可能會(huì)引起嚴(yán)重的中毒問(wèn)題，所以吃水果也講究方法，那么，您知道水果有哪些食用禁忌嗎？水果食用有禁忌1、水果忌不干凈不衛(wèi)生很多人去市場(chǎng)買水果的時(shí)候，習(xí)慣性的用衣袖擦擦水果后便直接入嘴，
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喝茶是我們生活中一個(gè)很常見(jiàn)的養(yǎng)生方式，但是經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)隔夜茶是不能喝的。隔夜茶在大家的眼中就跟毒藥差不多，隔夜茶真的會(huì)有危害嗎？還是我們走入了誤區(qū)呢？隔夜茶不能喝嗎？在一般情況下，隔夜茶也是可以正常飲用的，只要在沒(méi)有變質(zhì)的情況下，喝了對(duì)于身體是沒(méi)有壞處的。一般說(shuō)隔夜茶對(duì)身體有害說(shuō)的是它里面會(huì)含有一定含
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白露已過(guò)，冷空氣日趨活躍，很多地方開(kāi)始常出現(xiàn)秋季低溫天氣。這時(shí)候，有一種疾病開(kāi)始“襲來(lái)”——中風(fēng)，即卒中。氣溫驟然變化，可能影響血脈運(yùn)行，導(dǎo)致卒中。很多人對(duì)卒中的認(rèn)識(shí)主要來(lái)自于腦卒中(腦中風(fēng))。其實(shí)，眼睛也可能因?yàn)槭軟觥⑵诘仍斐裳鄣籽茏枞l(fā)中風(fēng)癥狀，這就是“眼中風(fēng)”。“腦中風(fēng)”已經(jīng)家喻戶曉
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脾臟是我們身體中比較重要的一個(gè)器官在我們的身體中脾臟主要起到了造血的作用，但是雖然脾臟很重要其實(shí)脾臟也是比較脆弱的一個(gè)器官，因?yàn)槠⑴K很容易因?yàn)橐恍┎缓玫纳盍?xí)慣而受到傷害，那么都有哪些行為是我們要多多注意的呢?脾臟對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的，這是為人體造血的一個(gè)器官，而脾臟也是很脆弱的一個(gè)器官，因?yàn)槿?/p>
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得了口腔潰瘍?cè)趺春玫每?口腔潰瘍雖然是小病，由于發(fā)生在口腔中，容易受到食物的刺激使疼痛加劇，從而影響到每日的正常飲食，讓人非常苦惱，那口腔潰瘍?cè)趺崔k?怎樣才能好得最快呢?可以選用下列方法。飲食調(diào)養(yǎng)合理的飲食，多吃易消化，又富含營(yíng)養(yǎng)的細(xì)軟食物，有助于潰瘍的復(fù)原。1、有助于口腔潰瘍愈合的水果，如柑橘、鴨
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想練“漫畫腰”？先問(wèn)問(wèn)腰椎間盤答不答應(yīng)骨科專家教你幾個(gè)正確鍛煉腰背肌的小動(dòng)作繼“A4腰”“反手摸肚臍”“鎖骨放硬幣”等身材秀后，最近“漫畫腰”的身材挑戰(zhàn)再次沖上微博熱搜，成為男女競(jìng)相模仿的高難度動(dòng)作，在社交媒體上曬出的挑戰(zhàn)自拍照引起廣泛關(guān)注和爭(zhēng)議。挑戰(zhàn)者模仿的是一幅漫畫中的動(dòng)作——腿放在椅子上，上半
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2019年04月08日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、世界衛(wèi)生日：把健康服務(wù)覆蓋到每個(gè)人每個(gè)地方2、世衛(wèi)報(bào)告揭示男女預(yù)期壽命差異原因3、死亡率居?jì)D科惡性腫瘤之首卵巢癌：一確診就應(yīng)立即檢測(cè)4、河北：“二三四五六”化解職業(yè)病風(fēng)險(xiǎn)5、甘肅增加預(yù)約診療比例6、清明螺螄賽肥鵝，雨前椿芽雨后筍日常養(yǎng)生1、水中含有哪些有益于身體的礦物質(zhì)2、蜂蜜川貝燉雪梨的簡(jiǎn)便做法以及功效3、春季巧克力