老醫(yī)生分享陳醋的妙用，能降脂降血糖，好簡(jiǎn)單
陳醋是好東西，懂得吃是很好的養(yǎng)生食品，能治療鼻炎、預(yù)防感冒、還能軟化血管，治療灰指甲等。一起來學(xué)習(xí)陳醋的妙用！
1、老陳醋泡大蒜
①鼻炎：鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁，每晚看電視時(shí)用鼻子聞15分鐘，一般半月后效果明顯。
②臉上有斑：醋泡蒜，能抑制面部黑色素，有效抵抗初期皺紋的生成，若是頑固斑點(diǎn)可以涂上濱趣嫩白肌膚凈加以按摩，斑點(diǎn)很快就沒了。
2、老陳醋泡洋蔥
①預(yù)防感冒：在我們吃洋蔥的時(shí)候，總是感覺有一種辛辣的味道，這種物質(zhì)有殺菌的作用，可以預(yù)防流感病毒。
②去皺抗衰：用醋泡洋蔥可以起到去皺抗衰的作用。
3、老陳醋泡花生
①軟化血管：秋冬天氣寒冷，人體血管壁會(huì)變的脆，尤其是中老年人，醋泡花生能軟化血管壁，防止心血管病的發(fā)生。
②增進(jìn)食欲：食欲不振的時(shí)候，用老陳醋泡花生加點(diǎn)青椒，能促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲。
③灰指甲：常吃醋泡花生對(duì)真菌引起的灰甲腳氣有幫助。腳氣嚴(yán)重的患者可以將生姜?dú)堅(jiān)笤谀_上，再配合緹妍堂護(hù)足組合使用，即可以有效解決。
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美國(guó)艾奧瓦大學(xué)一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，煎炸食品會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生不良影響，容易誘發(fā)心血管疾病。研究對(duì)象包括十余萬名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經(jīng)常食用煎炸食品的人，早亡風(fēng)險(xiǎn)提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會(huì)使早亡風(fēng)險(xiǎn)增加13%；食用炸魚和炸海鮮會(huì)讓早亡風(fēng)險(xiǎn)增加
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編者按： “身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實(shí)，平時(shí)稍加注意，提早預(yù)防，健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識(shí)早知道》專欄，專為你收集整理平時(shí)忽略的健康知識(shí)，做您的健康智庫(kù)，同您一起將健康進(jìn)行到底！血管不好 從頭傷到腳如
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人體從20歲開始，血液垃圾便開始在血管中沉淀，久而久之，血管變得又脆又硬。一些脫落的斑塊形成血栓，像不定時(shí)炸彈一樣飄蕩在血管中，給健康埋下隱患。北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師汪芳為大家送來血管的保養(yǎng)秘笈，教大家認(rèn)清什么樣的血管是好血管，如何養(yǎng)護(hù)好血管。血管不好 從頭傷到腳如果把人體比作一臺(tái)機(jī)器，血液就相
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美國(guó)哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院日前說，他們?cè)谝豁?xiàng)為期10年的跟蹤研究中發(fā)現(xiàn)，能做更多俯臥撐的男性罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低。研究人員在新一期《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開放》發(fā)表報(bào)告說，他們2000年到2010年間以1104名成年男性消防員為對(duì)象，收集他們的健康數(shù)據(jù)。研究開始時(shí)這些男性平均年齡為39.6歲，
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天氣寒冷，心血管疾病高發(fā)。記者從長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院、湘雅三醫(yī)院了解到，近期，醫(yī)院收治的心血管疾病患者激增，其中不少為心衰患者。專家提醒，天氣寒冷，患有心血管疾病的患者要注意休息，注意保暖，減少戶外運(yùn)動(dòng)，避免誘發(fā)心衰。據(jù)湘雅三醫(yī)院心血管病專家江鳳林副教授介紹，心衰是指心力衰竭，是心血管疾病的終末階段。冬春
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據(jù)英國(guó)《自然》雜志近日在線發(fā)表的一篇醫(yī)學(xué)研究論文，美國(guó)科學(xué)家描述了睡眠影響小鼠動(dòng)脈粥樣硬化（動(dòng)脈內(nèi)斑塊積聚）風(fēng)險(xiǎn)的機(jī)制。這一新發(fā)現(xiàn)表明，充足的睡眠和心血管健康之間存在因果關(guān)系。動(dòng)脈粥樣硬化是一種常見的心臟病起因。睡眠不足或睡眠質(zhì)量差與多種健康狀況相關(guān)，包括心臟病患病風(fēng)險(xiǎn)的增加。然而，研究人員對(duì)于睡眠
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數(shù)據(jù)顯示，心血管疾病是造成我國(guó)居民死亡和疾病負(fù)擔(dān)的首要病因。鮮為人知的是，維生素家族中就有不少護(hù)血管的高手，應(yīng)該經(jīng)常攝取。維生素K。這種維生素對(duì)于形成凝血酶原等凝血有關(guān)的蛋白質(zhì)是必需的，其參與凝血過程，防止出血和血栓的形成。攝入足夠的維生素K有助保護(hù)心血管健康，降低冠心病的發(fā)病率。根據(jù)《中國(guó)居民膳食
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“每到春天，心腦血管病患者就會(huì)覺得心慌、胸悶?！北本┲嗅t(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院心內(nèi)科主任、主任醫(yī)師魯衛(wèi)星教授分析，這是因?yàn)榇禾烊f物復(fù)蘇，容易引起人情緒上的興奮，進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)，春季天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，血管收縮強(qiáng)烈，對(duì)心臟也有影響。再者，如果患者不注意保暖，出現(xiàn)感冒發(fā)燒，免疫力下降，也會(huì)影響心
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自慰也是一種釋放的方法，男性自慰器就是比較常見的一種，男人就應(yīng)該有男人的樣子。對(duì)于性愛的渴望相比其他年齡段的人要更加的強(qiáng)烈，但是一些人礙于面子，對(duì)于這種工具不是特別的了解，那么男性自慰器應(yīng)該怎么樣使用呢?避孕套自慰器男性自慰器應(yīng)該怎么樣使用呢?套上避孕套，香甜的櫻桃果香不僅能夠讓你更放松，還能夠讓你
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國(guó)家統(tǒng)計(jì)局近日發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，上半年社會(huì)消費(fèi)品零售總額211904億元，同比增長(zhǎng)23.0%，兩年平均增長(zhǎng)4.4%，比一季度加快0.2個(gè)百分點(diǎn)；其中二季度同比增長(zhǎng)13.9%，兩年平均增長(zhǎng)4.6%。國(guó)家統(tǒng)計(jì)局新聞發(fā)言人、國(guó)民經(jīng)濟(jì)綜合統(tǒng)計(jì)司司長(zhǎng)劉愛華分析，上半年內(nèi)需對(duì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的貢獻(xiàn)率達(dá)到80.9%，我國(guó)經(jīng)
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艾灸穴位的方法不僅是一種養(yǎng)生的方法，通過這種方法還能夠快速的了解身體的健康情況。有些人在每次艾灸穴位以后，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛感，之所以會(huì)出現(xiàn)這種臨床癥狀，和個(gè)人的內(nèi)臟健康與否有著很大的關(guān)系。常見的會(huì)導(dǎo)致艾灸后有疼痛感的內(nèi)臟炎癥有肝臟有炎癥、腎上有炎癥、脾臟炎癥、心臟炎癥、肺臟有炎癥等。為什么艾灸后有
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醫(yī)改，一道世界性難題。5年來，我國(guó)深化醫(yī)改在重點(diǎn)領(lǐng)域和關(guān)鍵環(huán)節(jié)取得重大進(jìn)展，從尋徑探路轉(zhuǎn)向有徑可尋，創(chuàng)造了獨(dú)具特色的“中國(guó)解法”。醫(yī)改，一道重大民生課題。5年來，我國(guó)深化醫(yī)改堅(jiān)持以增進(jìn)人民福祉為出發(fā)點(diǎn)，普惠型、兜底型民生建設(shè)相繼推開，醫(yī)患雙方的獲得感逐步增強(qiáng)。
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激情做愛過后,要注意私處的保養(yǎng),這樣才能保證身體健康。因?yàn)榻】档纳眢w不僅是完美性愛的基礎(chǔ),而且還是傳宗接代的必要條件。做好“私處保養(yǎng)”,才能享受更加美好的性生活,并且孕育出健康的寶寶。那么激烈做愛過后,女性應(yīng)該怎么保護(hù)好自己的私密地帶……“私密處”的日常衛(wèi)生每日溫水清洗外陰和肛門區(qū)域。清洗外陰部要