豆漿是早餐中十分常見的一個種類很多家庭都會選擇在早上喝豆漿因為豆漿不僅能夠提供能量并且營養豐富，但是經常喝豆漿人們難免會覺得膩煩所以很多時候人們會想要嘗試各種花式的豆漿做法來豐富自己的選擇紅豆豆漿就是其中之一。
紅豆豆漿這種東西的藥用價值是比較高的，主要是因為紅豆豆漿是可以起到美容養顏以及補充蛋白質的效果，而且紅豆豆漿有消腫以及解酒的效果，所以我們在平時飲用紅豆豆漿的效果是很好的。紅豆豆漿是采用紅豆以及大豆進行榨汁形成的產物，它含有這兩種食材的全部營養價值。
紅豆豆漿的功效與禁忌
紅豆豆漿的功效與作用有哪些，有什么應該注意的
一、紅豆豆漿養顏美容功效
紅豆豆漿相比較其他的普通桃子可能偏酸一點，那是因為紅豆豆漿中的維生素c含量高，讓紅豆豆漿的味道更佳偏酸一點。維c對皮膚的保養有很好的效果。其次紅豆豆漿中的膠質存在含量也很高，大家都知道膠原蛋白對于皮膚的美麗影響度很高，多吃紅豆豆漿更美麗。
二、紅豆豆漿去水腫功效
紅豆中淀粉含量充足，雖然是一種粗糧，但是其淀粉含量可以媲美谷物。同時紅豆豆漿又有更多的維生素和礦物質，能夠排水利尿，祛濕解毒。紅豆豆漿中的皂角甙有活化腸道作用，一碗紅豆豆漿便可以加速水分排出體外。所以紅豆豆漿能夠解酒解毒，喝酒喝多了的人就能用紅豆豆漿來解酒，疏散酒意。
紅豆豆漿的功效與禁忌
三、紅豆豆漿通腸功效
1.紅豆豆漿可以排出體內毒素，排毒對于女性肌膚有好處。紅豆豆漿能夠蠕動腸道，消食開胃，紅豆豆漿還可以安神定氣，改善煩躁問題。
2.紅豆相較于綠豆而言，淀粉含量稍微高一些，所以紅豆口感上比綠豆更甜，所以甜品中更常出現紅豆而用綠豆稍微少一些。紅豆具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。
3.紅豆中含有較多的皁角甙，能刺激腸道，有利尿解酒解毒的功效，對心臟病和腎病患者有益，還能消除水腫。
4.紅豆含有較高的膳食纖維可以潤腸通便，降血脂血壓，調節血糖，預防結石。
5.紅豆中含有抗氧化的花青素，有助于延緩衰老，增強免疫力，能抑制炎癥與過敏。
6.紅豆中富含的B族維生素與鎂元素，能有效的緩解妊娠反應，孕婦可以適當食用，但是由于紅豆有利尿排水的作用，孕中后期胎兒壓迫膀胱，使孕婦容易尿頻，建議孕中后期少食用紅豆，避免孕婦頻繁跑廁所。
紅豆豆漿的功效與禁忌
紅豆漿禁忌
1、忌沖入雞蛋
2、不要與藥同飲
而且小編建議不能空腹喝紅豆豆漿，不然紅豆豆漿的功效與作用就發揮不出來，紅豆豆漿還是有潤腸到的功效還是很好的。建議自己親手制作，堅持喝紅豆豆漿是可以做到減肥加保養的，飲用的時候還可以加一些燕麥和南瓜，這樣的話肚子就會很飽，而且還不會胖哦!
雖然紅豆豆漿有著十分豐富的營養但是對于紅豆豆漿來說其實飲用方面也是存在著比較多的禁忌的，所以建議大家平時在生活中飲用紅豆豆漿的時候要注意不要沖入雞蛋也不要和藥物一起服用紅豆豆漿除此之外其實紅豆豆漿是很好的選擇。
