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大風起兮云飛揚,健康風險怎么防

杭州西湖被吹成“西海”,北京被“撂倒”1200多棵樹。

近日,大風掠過多地。寧夏、甘肅、內蒙古、河北、北京……受到持續影響。抬頭看天,灰蒙蒙一片。低頭刷手機,預警信息一條接一條蹦出來。不能小看了這場大風。它把健康風險呼啦啦吹到了大家的眼前——昨兒還在笑談“二月春風似剪刀”,今兒這剪刀就成了刮骨鋼刀,給社會再次提出警示,氣候與健康的關系,不可小覷。

《柳葉刀》已經連續多年發布人群健康與氣候變化的報告。最近一次,《2024年柳葉刀人群健康與氣候變化倒計時中國報告》指出,氣候變化是中國面臨的主要健康風險之一。比如這次大風天氣,有醫生提醒,會對健康產生多種影響,有可能導致呼吸道感染、影響心腦血管、引發皮膚問題、加重關節疼痛等。

這是大風造成的健康風險。高溫、低溫、洪澇、沙塵等極端天氣,哪一樣不給健康帶來風險?前幾天,重慶因為“雷暴哮喘”到醫院看急診的患者猛增到平時的數倍。每年春天花粉季給過敏患者帶來的煩擾,更是苦不堪言。根據《柳葉刀》的報告,2023年由于暴露在高溫環境下,人們的睡眠損失時間大概比1986年—2005年期間高出6%,達到了歷史最高水平。

中醫講究“天人相應”,天候變化勢必影響人體機理。《黃帝內經》早就說了:“虛邪賊風,避之有時。”可如今這“虛邪”成了難以甩掉的影子,光靠“避”怕是避不開了。

怎么辦?先看看別人怎么干的。目前,國內已有不少省市針對“氣候變化導致健康風險”采取了有效措施。濟南建立了跨部門數據共享平臺,針對基礎疾病人群、敏感人群和一般人群給出了差異化行為指南和建議;天津結合本地氣象和醫療數據,首創寒潮和熱浪的腦卒中預警,并結合當地情況,科學設置預警閾值;上海建立多部門智能聯合防控體系,向敏感人群精準推送預警信息。

至于本身氣候資源稟賦就很好的地方,更有底氣做好風險管理。貴州安順這兩年打出“21℃避暑牌”,廣東恩平深挖避寒資源,海南則搞起全域氣候康養。這路子就像老中醫把脈,寒地開熱藥,熱地用涼方。浙江磐安更有意思,氣象站和衛生院聯手,盯著負氧離子濃度調藥膳,老人住上幾個月,睡眠好了,血壓穩了。這是養生還是科學?要我說,這就是中國智慧——把老祖宗“治未病”手段和現代監測數據捏到一塊兒了。

光靠“躲”和“調”還不夠,城市治理也得與(天)時俱進。全球二氧化碳排放量去年沖到416億噸,來自化石燃料的排放量增長0.8%。這情形是很多擰巴的行為造成,像極了《淮南子》里說的“涸澤而漁”——咱們吹著空調對抗高溫,空調外機噴出的熱浪卻把整座城市架在火上烤,加劇了“熱島效應”。對此,北京這幾年在二環、三環鑿“風道”,上海給高架橋柱披“綠衣”,都是給城市“通經絡”的法子。中醫治風濕要拔罐,治“城市病”也得先通后補。

老百姓的日常生活蘊含應對氣候、適應環境的大道理,需要繼承發展。四川人吃火鍋,廣東人煲老湯,山西人離不開醋,中華飲食其實暗合天文地理,處處透露出“藥補不如食補”的真諦。《黃帝內經》提醒說“春三月……廣步于庭”,和現代研究說的“適當戶外活動增強耐熱性”是一個理兒。當然,光靠老經驗也片面,得給傳統智慧插上科技翅膀:氣象臺推的“中暑指數預報”,社區給獨居老人裝的溫濕度報警器,這才是古人“避風如避箭”的現代加強版。

對于有司來說,應對氣候健康風險,得算明白兩本賬。一本是眼前賬:比如,公共場合多備幾臺除顫儀,社區多開幾家清涼驛站,紅綠燈處多裝幾個便民遮陽棚。另一本是長遠賬:比如,北京去年“煤改電”減排二氧化碳1300多萬噸,深圳全力打造“碳中和”全運會。這些舉措看著和健康不搭界,實則是在給未來的公共衛生打地基,這也是“將健康融入所有政策”的生動體現。

《柳葉刀》年年發報告,中醫古籍里藏著千年的氣候觀察經驗。但知道再多道理,不如動手做件實事。少開一天車,多栽幾棵樹,夏天空調調高一度,給對門獨居老人遞碗綠豆湯……天要變臉,人得應變。畢竟,刮風下雨不由人,把健康攥在自己手里,才是頂要緊的事。

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