編者按：小長假結束，人們重新投入到了緊張的工作當中。面對工作任務，一些人卻感覺無精打采，做什么都提不起興趣，焦躁、抑郁、工作頻頻出錯，甚至出現內分泌紊亂、心血管疾病等。這個時候要當心，很可能是“職業緊張”找上了門。
來源：中疾控微信公眾號
編輯/設計：喬業瓊、胡海月（實習生）
一談到秋冬，人們腦海中通常會浮現出“貼秋膘”一詞。據《齊魯晚報》報道，冬季人體脂肪的合成速度比平時快2-4倍，這對于天生愛美的女孩們來說可是個大煩惱。那么秋冬該如何吃？又該如何通過正確飲食達到瘦身的效果呢？秋冬該怎么吃？據環球網報道，立秋后每天早晨喝一大碗粳米粥，既可防御秋涼，又能和胃補脾。若在粥中
科技日報訊 （記者張曄 通訊員閔婕）10月9日，記者從南通大學獲悉，該校中國工程院院士顧曉松教授與南京中醫藥大學楊燁教授、段金廒教授、顧春艷教授以及南京師范大學許凱教授團隊合作，發現枸杞中的全新核酸類藥效物質miR162a可發揮“跨界調控”作用，促進成骨分化。據此，科研團隊開發了改善骨質疏松的工
2023年10月11日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新藥物組合可“餓死”胰腺癌2、腸癌治療新靶標“現形”3、孕激素或永久重塑女性大腦4、阿爾茨海默病患者需求報告發布5、孟子怎么看“防猝死套餐”6、改變方能“破天荒”7、泰國擴大在線醫療服務8、家門口有了快樂成長空間9、秋季為何更顯天朗氣清？10、構建兒童青少年心理健康服務網絡四季養生1、秋冬養生喝什么茶可以抵御干燥？
科技日報北京10月9日電 （記者張佳欣）美國紐約大學朗格尼健康中心的新研究發現，通過阻止癌細胞獲得燃料，一種新的藥物組合安全地限制了小鼠胰腺癌的生長。相關論文9日在線發表于《自然·癌癥》雜志。該發現揭示了胰腺癌細胞如何尋找替代燃料來源，以避免饑餓并保持生長。當由血液供應的氧氣、血糖和其他資源變得稀缺
科技日報北京10月9日電 （記者劉霞）澳大利亞奧莉維亞紐·頓-約翰癌癥研究所科學家在6日出版的《科學免疫學》雜志上發表論文稱，他們發現了預防和治療腸癌的新靶標：TCF-1分子。研究表明，刪除免疫細胞內的TCF-1時，會導致腸癌腫瘤顯著減少。這是迄今首個此類研究，為開發靶向聯合免疫療法以更有效地治療腸
科技日報北京10月9日電 （記者張佳欣）成為母親在生理和心理層面上都是一個變革性的事件。懷孕時，荷爾蒙充斥身體，引起生理和行為變化。英國弗朗西斯·克里克研究所對小鼠的研究表明，雌二醇和孕酮這兩種妊娠荷爾蒙通過附著在大腦中的受體上，重塑了大腦中一些神經元的結構，為小鼠的“媽媽”身份或母性行為作好準備。
“我來自摩洛哥，觀看了陳國強校長的開學第一課，收獲很多。雖然我的漢語還不是特別好，但能夠明白其中的意思——只有改變，才能做出更偉大的事情。”“聽了課，我明白了要成為一名優秀的兒科醫生，不僅需要具備扎實的專業知識，還要擁有關愛兒童的仁愛之心。”“不粉明星，只粉有深度、有遠見、有情懷、有魄力的強叔！”這
想熬夜打游戲、刷短視頻，但又害怕影響身體健康，怎么辦？好辦，來份“防猝死套餐”吧。 近期，“防猝死套餐”在網上走紅，頗受一些年輕人的青睞，被認為是養生新爆款、健康好幫手。但也有不少人認為這是收智商稅，沒有任何作用，頂多提供一些心理安慰罷了。 在某購物平臺，搜索“防猝死套餐”可知其中大概包括這
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些