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性愛給人無限美妙的感覺，但是要注意，并不是無節(jié)制，隨心所欲，隨時隨地都可以做！夫妻性愛切記不合時宜的話語和舉動，不僅影響自己還會讓伴侶感到不快，影響性愛質量。男女都該知道同房切記10件事！性生活時男女都不能做的幾件事男人不該做的5件事：只看重性交，忽略情感交流。完美的性愛應該是全身心的投入，如果男性

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男人最大的成就感不是香車美女，也不是富可敵國，而是……性愛時女人滿足的眼神。但越是這種看起來簡單到家的事，真上手起來往往沒什么優(yōu)勢。讓女人享受性愛高潮，性生活滿意，是男人最自豪的事。尺寸上我們國家的男人已經輸給了歐美，要想扳回一城，也只能在續(xù)航上下手了。至于這方面中國同胞在世界范圍內能排到老幾，看看

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“男女有別”是句老話，在兩性關系方面，男女間的態(tài)度、想法更是有很大不同。近日，英國性學家賽迪·開曼在其新書中指出，男女都有一些藏在心里的性秘密，對方有義務了解它們，這樣才能讓性生活和感情都越變越好。為此，我們綜合英美性學家的研究，總結出了男女須知的性事實。關于性男女都要知道這些男人該知道的5件事：許

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女人的陰道有許多小秘密，其中一個就是，你不能過度清洗陰道。因為洗澡時過度清洗陰道，會把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走，造成厭氧菌和霉菌繁殖，導致不正常分泌、有異味和瘙癢等。作為女人，關于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永遠都是女人的小秘密，有些時候只覺得不好意思說出口。其實，為了能更好的

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在性愛中，男性都愿意做“長跑冠軍”，堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。“經常會有男性問我，性生活時間多久合適。實際上，性愛不單純是個體力活兒。”南京軍區(qū)總醫(yī)院男科副主任醫(yī)師商學軍介紹，完整的性愛包括前戲、實質性交（從性器官開始接觸算起）和后戲三部分，其中實質性交因其“真槍實彈”而備受關注。“實質

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在很多童話故事的結尾，都是王子和公主幸福的生活在了一起。而現實中，步入婚姻的殿堂，將會有各種各樣的事情來打擾夫妻，讓本應如膠似漆、甜蜜美滿的生活被擾亂。尤其是在生育期、更年期等特殊時期，性愛更是面臨著考驗。那么在婚后不同的時期，該如何提高性生活質量呢？新婚蜜月期新婚燕爾，年輕夫妻大多比較亢奮，充滿激

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性愛的時候，許多人都直奔主題，用心一點的會有高超的前戲挑逗起性欲，但真正的“性博”是會把后戲也一起包辦的，完全來場完美的激情show。許多人都不知道該如何將魚水之歡的熱度在高潮之后持續(xù)“保溫”。女人房事后做以下4件事可讓你們關系更加親密！1、感覺彼此呼吸面對現實吧！雖不會交頭接耳地傳頌著調情愛撫有多

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男人進入中年以后，性能力多少都會有點下降，因此中年男人如何重振雄風，一直是大家都比較關心的問題。那么，根據中年男人的生理和心理特征，如何才能更好地調節(jié)性生活呢？35歲以后，男性性成熟度及性經驗達到高峰期，之后則漸漸處于下坡的狀態(tài)，那么，如何調節(jié)才能擁有和諧性生活呢？1、調整速度年輕人的性行為表現得快

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　　跑步是最簡單、最有效的健身方式。跑步的好處很多，正確的跑步姿勢和跑步方法能幫我們有效的減脂，而錯誤的姿勢和方法不僅達不到效果，還會讓我們造成很多傷病。所以大家要多了解跑步的注意事項。　　在跑步前要做好必要的拉伸準備，而且是“動力拉伸”，不是普通的拉伸，跑步本身就是一項動力

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女人有了臥蠶更漂亮。臥蠶和荷包蠶很不一樣。臥蠶由眼輪匝肌組成，呈帶狀分布。荷包由脂肪凸起形成，呈三角形分布。眼袋可以讓人看起來更老，但臥蠶可以增加個人魅力。目前，在醫(yī)學美容方面，我們可以通過微創(chuàng)整形手術塑造臥蠶。臥蠶是眼睛下方的帶狀隆起物，位于下眼睫毛的下緣，由眼輪匝肌構成。很多人不清楚臥蠶和眼袋的