平時我們泡過的茶淡而無味后就將其丟棄。然而，茶渣仍然具有多種保健功效，可以用來做枕頭。
沖泡過的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，對學生可以保護視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘;對成年人來說，其功效就更廣泛了，如抗病毒，抗輻射，降血壓，養顏明目，清熱解毒等。
做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽光下曝曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕三個月更換一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。
可自己動手做茶枕(茶渣及配料的用量各為250～500克)：
1.桑葉明目茶枕：茶渣+桑葉(去梗)。
2.薄荷舒腦茶枕：茶渣+薄荷葉。
3.菊花降壓茶枕：茶渣+菊花花瓣。
4.豆衣明目茶枕：茶渣+綠豆殼。
5.玫瑰養顏茶枕：茶渣+玫瑰花瓣。6.決明清肝茶枕：茶渣+碎決明子。
（原標題：肝衰先上臉！護膚先要護好肝） 俗話說，“肝衰先上臉”。 肝臟是人體的排毒器官，作為人體的“化工廠”，我們平時飲食中的有害成分或藥物在體內都需依靠肝臟
冬瓜是生活之中比較常見的食材，對于現在居高不下的溫度來說，冬瓜可謂是一道解暑良方，但是真正的冬瓜好處你是否有了解？而冬瓜作為一種食材，自然也是有它的相應禁忌的，一起來重新認識下吧。冬瓜有什么營養價值？好處一、減脂減肥首先冬瓜含有的熱量比較低，適量食用并不會引起脂肪的堆積。另外，冬瓜含有的丙醇二酸可以
天然肝臟解毒王，就在你身邊，健康吃出來。黑芝麻是“高蛋白、低熱量”的食物，是肝臟的解毒王。黑芝麻核桃黑豆粉每天吃一但，能抵抗多種有毒重金屬和一些有害化合物，減少有毒物質對肝臟的傷害。蒲公英茶排毒功效極強，能有效預防酒精性肝損傷，提高肝細胞活力，還可促進腎臟排毒
酸梅有補肝斂肝的效果，有養肝補肝的功效，還可以提高肝臟的解毒能力，是天然的解毒王，沒事常吃一吃，給你的肝臟“洗洗澡”。黑蒜能夠影響肝臟中糖原的合成，是天然的解毒王，肝病的死對頭，黑蒜中的微量元素硒能夠清除肝臟中的毒素和垃圾，保肝效果特別好。黑芝麻能夠提高肝臟的
原標題：它是天然的肝臟“解毒王”，日常生活多吃一點，肝毒排得一干二凈肝臟是主導人體新陳代謝的主要器官，若果你的肝臟健康指數下降，那么你的身體就會出現很多病癥，影響著你的生活起居。今天小編就給大家帶來養肝護肝的知識，下面看小編的具體介紹吧。葛根葛根很多人不怎么了
長時間的學習，課后手機等各種電子產品的使用，學生黨很容易出現近視或是近視加深的情況，讓不少家長頭疼不已。廣州市第一人民醫院中醫科副主任醫師李湘力說，近視的病因比較復雜，有先天性遺傳因素和后天形成原因，對于先天性近視和經臨床散瞳檢查驗光，近視度數高而治療效果不好者，建議配鏡矯正視力。 青少年脾
很多美女寶貝兒們的辦公桌上被各種花茶罐子塞得滿滿當當，什么茉莉花啊，金銀花啊，小菊花啊、野百合啊應有盡有！說到這花茶，就是這清肝明目、清熱解毒、還能抗衰老的菊花茶。不過，這菊花茶雖好，但是有四類人是不建議飲用的。菊花茶有咽部炎癥的人有咽部炎癥的人，要盡量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長
盤點茄子的7大功效 1.抗衰老 茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。 2.清熱解毒 用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。中醫學認為，茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對于容易
豆角棒棒糖，小朋友絕對喜歡的做法 - 家常豆角棒棒糖，小朋友絕對喜歡的做法非常簡單易學。如果豆角棒棒糖，小朋友絕對喜歡怎么做好吃,豆角棒棒糖，小朋友絕對喜歡的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆角棒棒糖，小朋友絕對喜歡的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆角棒棒糖，小朋友絕對喜歡的做法
熱浴惜目用眼不要過度，不要久看電視及書報，避免在暗光或日光下看書，以免損傷視力。眼睛疲勞時可用熱毛巾熏浴雙眼，以防止眼疾和消除眼肌疲勞。 擇食養目注意飲食的選擇和搭配，多吃些含維生素及微量元素豐富的食物，如魚類、豆類、各種新鮮蔬菜、水果、牡蠣、蚌、瘦豬肉、雞肉、甲魚、蛋類和食用菌類。口服一些中
身體中的經絡其實是遍布全身無處不在的所以說想要調理經絡僅僅靠調理一個部位是不夠的并且這樣通常很難取到比較好的效果，想要調理經絡需要從全身下手并且要長期堅持這樣才能調理好經絡并且這樣的效果也比較好所以推薦嘗試。我們所說的經絡其實是遍布我們全身的，腿上有、胳膊上有，手上也同樣會有各種經絡，開通經絡對身體
易網在線健康導讀：活蛇塞滿車廂，這是怎么回事？現場讓人驚悚，這些活蛇要運往哪里？原來，這是云南保山破獲的特大非法運輸動物案。下面來看活蛇塞滿車廂的詳細情況。活蛇塞滿車廂近日，云南省保山市森林公安局在芒顏檢查站設卡堵截，依法查處了一起特大非法運輸動物案，當場從一輛由瑞麗開往廣東的商務運輸車中查獲蛇類（
吃鹿茸有壯陽功效嗎?吃鹿茸有壯陽功效。鹿茸是一種常見的壯陽產品，有補腎壯陽、強筋骨、益精髓、養氣血的功效，可以用于治療腎虛腰冷、性功能減退、遺精滑精、陽痿早泄、頭暈目眩、面色萎黃、耳聾耳鳴、腰膝酸軟、畏寒乏力、虛寒血崩等癥，對男性性功能減退有顯著療效。二、鹿茸如何吃可以壯陽1、泡酒：鹿茸10克加入米