這病“吃客”最易犯！十招教你杜絕痛風(fēng)
酷夏來臨，約上三五好友一起吃燒烤喝啤酒，成為許多人炎炎夏日里的最佳選擇。但高尿酸血癥與痛風(fēng)，也常常是與這份快樂相伴而來的煩惱。那么，為什么有人會(huì)出現(xiàn)高尿酸血癥與痛風(fēng)呢？高尿酸血癥和痛風(fēng)是長(zhǎng)期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起組織損傷的一組疾病。高嘌呤飲食會(huì)使腸道吸收嘌呤增加，使細(xì)胞外液尿酸濃度迅速發(fā)生變化
莫要輕視高尿酸這個(gè)“沉默的殺手”
隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的改變，高尿酸血癥的人群也越來越壯大，為了讓高尿酸血癥得到越來越多的重視，我國把每年的4月20日定為“高尿酸血癥日”，讓大家牢記高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)：男性高于420μmol/L，女性高于360umol/L，就應(yīng)積極干預(yù)。因?yàn)椴豢刂聘吣蛩釙?huì)給我們帶來一系列的麻煩，過多的
身體有這些表現(xiàn)警惕尿酸高了
隨著生活水平的提高，不少“富貴病”相繼出現(xiàn)，例如高尿酸導(dǎo)致的痛風(fēng)。當(dāng)身體有這三大表現(xiàn)，要警惕尿酸高了！1.排尿異常尿酸過高的話，尿酸鹽會(huì)形成結(jié)晶堆積于腎間質(zhì)，導(dǎo)致慢性腎小管間質(zhì)性腎炎，尿液的形態(tài)、顏色、頻率就會(huì)發(fā)生改變，如血尿、多尿或少尿等。2.關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫大當(dāng)人體尿酸代謝異常，尿酸鹽首先就會(huì)沉積在關(guān)
飲食控制降尿酸不靠譜還是得用藥
“得了高尿酸，需要治療嗎？我才不想吃藥咧。 ”每年在體檢中發(fā)現(xiàn)大量的高尿酸患者，很多人覺得不痛不癢，照吃照喝，最后直到痛風(fēng)發(fā)作，這才知道高尿酸的厲害。近日，風(fēng)濕免疫科的專家表示，高尿酸會(huì)慢慢損傷關(guān)節(jié)、血管、腎臟……幾乎全身的重要器官，因此一定要重視自己的尿酸水平，把尿酸控制在420μmol/L以下。
金秋吃蟹，這些問題尤其要注意
秋天的月餅鱸魚大閘蟹、柿子板栗桂花糕已經(jīng)列隊(duì)走來，秋風(fēng)起，螃蟹肥，又到一年吃蟹時(shí)。螃蟹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但吃法不當(dāng)，也會(huì)損害人體健康。究竟怎么吃才健康？哪些人不適合吃螃蟹？廣州市第一人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師潘丹峰在此特別跟您聊一聊。A 螃蟹怎么吃才安全?蟹長(zhǎng)期以水生物、水草、腐敗物為食物，在加工、吃的過
醫(yī)生提醒：四類痛風(fēng)高危人群要警惕
痛風(fēng)，曾經(jīng)也被叫做“帝王病”“富貴病”。以往，痛風(fēng)常見于長(zhǎng)期養(yǎng)尊處優(yōu)、飲食豐盛的貴族人群。而如今，隨著人們生活的日益改善，痛風(fēng)已悄悄從罕見病變成常見病。最新流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國高尿酸血癥患者高達(dá)1.8億。與此同時(shí)，我國痛風(fēng)患病率呈爆發(fā)式增長(zhǎng)，部分地區(qū)和人群的患病率甚至超過10%。痛風(fēng)已經(jīng)成為我
青少年患“老年病”不是小問題
在復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院內(nèi)分泌科一間門診室，八歲的彬彬聽到了一個(gè)“壞消息”：兩個(gè)月內(nèi)不能吃冰淇淋、可樂等甜食。醫(yī)生很嚴(yán)肅地告訴彬彬媽，孩子體重已達(dá)56.8千克，肥胖程度為160.8%，屬于嚴(yán)重肥胖，B超提示有脂肪肝。正值花季的青少年，竟然被“老年病”盯上了！一位醫(yī)生的敘述讓記者印象深刻：高血壓、糖脂代
多喝水不憋尿預(yù)防尿路結(jié)石
主講人：東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院副院長(zhǎng)、泌尿外科主任 陳 明夏季馬上就到，泌尿系統(tǒng)結(jié)石要警惕。尿路結(jié)石很狡猾，在痛之前早已潛伏在體內(nèi)，不知何時(shí)便會(huì)突然襲擊。尿路結(jié)石是泌尿外科常見疾病之一。接診過程中，3個(gè)患者中就有1個(gè)是尿路結(jié)石。最典型的癥狀就是突發(fā)腎絞痛和血尿，患者也常伴有惡心、嘔吐、腹脹，可出現(xiàn)尿頻
尿酸高？要這樣管住嘴豆苗也要忌口
禁用嘌呤高的一類食物肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝每100g食物含嘌呤100-1000mg有限量選用含少到中量的二三類食物二類（魚類：鯉魚、鱸魚；貝殼類、鰻魚及鱔魚。肉食：熏火腿、豬肉、牛肉；禽類：鴨、鴿子、鵪鶉）每100g食物含嘌呤75-100mg
年輕人痛風(fēng)為何越來越多？風(fēng)濕免疫科專家一語道破原因
“近十幾年間，年輕人在痛風(fēng)患者中的比例顯著增加，歸根結(jié)底，原因在于飲食結(jié)構(gòu)失衡。”今年4月20日是“全民關(guān)注痛風(fēng)日”，4月19日下午2點(diǎn)，北京大學(xué)國際醫(yī)院風(fēng)濕免疫科全體成員于北京市昌平區(qū)領(lǐng)秀慧谷進(jìn)行義診活動(dòng)，免費(fèi)為居民檢測(cè)血尿酸，解答痛風(fēng)知識(shí)。北京大學(xué)國際醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任李勝光在采訪中指出，尿酸
高尿酸和糖尿病啥關(guān)系
山東讀者黃先生問：我患糖尿病已有五年。前段時(shí)間到醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生說我尿酸高，診斷為高尿酸血癥。它們都是代謝疾病，請(qǐng)問是否有關(guān)聯(lián)？火箭軍總醫(yī)院腎臟內(nèi)科主任涂曉文解答：尿酸代謝與糖代謝是一對(duì)“難兄難弟”，國內(nèi)外研究顯示，高尿酸血癥與多個(gè)靶器官的損害密切相關(guān)。尿酸鹽沉積于關(guān)節(jié)，會(huì)造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，最終導(dǎo)致關(guān)