年輕人痛風為何越來越多？風濕免疫科專家一語道破原因
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“近十幾年間，年輕人在痛風患者中的比例顯著增加，歸根結底，原因在于飲食結構失衡。”今年4月20日是“全民關注痛風日”，4月19日下午2點，北京大學國際醫院風濕免疫科全體成員于北京市昌平區領秀慧谷進行義診活動，免費為居民檢測血尿酸，解答痛風知識。
北京大學國際醫院風濕免疫科副主任李勝光在采訪中指出，尿酸是人體嘌呤化合物的終末代謝產物，嘌呤代謝紊亂導致高尿酸血癥，其最直接的危害就是痛風。高尿酸血癥是痛風的發病基礎，人體長期處于高尿酸血癥狀態會產生尿酸鹽結晶，結晶在機體組織中沉積下來進而誘發痛風。此外，痛風常常還會合并腎損害、高血壓、糖尿病、高脂血癥等諸多疾病。“治痛風，止痛只是治標，降尿酸才是治本。高尿酸是導致痛風的罪魁禍首，預防和治療高尿酸血癥，是治療痛風及其并發癥的關鍵所在。”
痛風一般都為短期發作，疼痛高峰出現在發病后24小時左右，高峰期兩、三天后，癥狀逐漸減輕，因此用藥也皆為短期，除非存在禁忌征，如年歲較大，有肝、腎損害，一般幾乎不存在藥物引起的副作用。痛風的表現主要是關節痛，主要為高尿酸血癥導致。典型痛風有無癥狀性高尿酸血癥，表現為尿酸高但是無痛風癥狀;急性間歇性痛風發作，關節受累，表現為關節的紅腫痛，尤其是大腳趾關節最為常見，疼痛劇烈、如刀割樣、難以忍受，影響行走。
“隨著生活水平的不斷提高，營養不足的問題已愈發少見，與之相對的，肉食在食物中占據的比重越來越高。然而，肉食，尤其是海鮮魚皮與動物內臟，都屬于高嘌呤食物，過量攝入會導致高尿酸血癥的發病幾率增加，繼而引發痛風。”李勝光表示，相比之下，蛋、奶內不含嘌呤，大量食用不會導致痛風。現今社會，引起高尿酸血癥的主要因素為高嘌呤飲食，剩余一小部分原因是基因引起的代謝紊亂導致的先天缺陷。因此，管好自己的嘴，對預防高尿酸血癥至關重要。海鮮魚皮、動物內臟、一部分菌類、干果都屬于高嘌呤食物，預防痛風的關鍵就在于減少這些類食物的攝入。
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2019年04月22日健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！
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感覺力不從心？人到中年必知的八大戒律
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導致人們患上痛風的原因有很多所以現在越來越多的人出現了通風的情況并且痛風的存在讓人十分的痛苦，一旦患上痛風對于痛風患者來說忌口是需要做的第一件事情因為很多食物都是痛風患者不能食用的一旦食用只會加重患者的病情。痛風是一種非常折磨人的疾病，對患者的生活造成較大的壓力，而且痛風的出現和人們不健康的飲食習慣
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喝湯是滋補暖身的好方式，但如果喝得不科學，不但營養沒法吸收，還會給身體造成負擔，老年朋友尤其要當心。嘌呤高，增加腎負擔。湯煮時間過長，會使嘌呤含量高；同時因為富含蛋白質，增加腎臟負擔。隨著年齡增長，腎小球濾過率逐漸降低，因此，老人喝湯對腎臟損傷更大，歲數大的人不要過分追求喝湯補身的做法。鹽分高，促發
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食物都有著自己的功效，但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如九類人群吃肉最傷身 濕疹患者痛風患者，不注意的話可是會嘗到不小的苦頭哦。肉類是飲食中蛋白質的重要來源，肉類也是我們日常餐桌上必不可少的一款美食，但是吃肉是有講究的，專家提示，九類患者更應少肉，哪怕肉類品種挑選不當、烹調處理不當，都會加重
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隨著雨水節氣的到來，貴如油的春雨通常會慢慢增多，但若雨水過多也會導致濕氣過盛，對人體最直接的危害就是濕困脾胃，出現食欲不振、消化不良、腹瀉等癥狀。秋冬季是風濕病患者備受煎熬的季節，飲食調理可以緩解癥狀，那么風濕吃什么食物好呢?下面小編為您介紹風濕吃什么食物好，想要治療風濕，這些飲食要點可要牢記了!1
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現代人飲食太容易大魚大肉了，所以今天特地選擇一個稍清爽的，低嘌呤靚湯。這個湯還很適合易犯春困的人喝。豆腐豆芽豬紅湯主要功效：補血、升陽推薦人群：大魚大肉后尿酸升高但仍想喝湯的人、易犯春困的人材料：芽菜(黃豆芽、綠豆芽均可)100g、豆腐(南豆腐、北豆腐均可)1塊、豬紅400g、生姜2~3片、油、蔥花
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原標題：以毒攻毒，深圳醫生專拿蜜蜂叮人！折磨阿姨3年的風濕不痛了金庸的《神雕俠侶》里有這樣一個情節：老頑童周伯通中了毒蜘蛛的毒，專業“養蜂”16年的小龍女引來了一群蜜蜂蟄得他滿身包，最后毒竟被神奇地解了！這種看似不可思議的行為，在今天的中醫門診依然可見，這就是“蜂
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近些年，隨著人們物質生活水平的提高，加之不科學的飲食結構、飲食習慣，人們對嘌呤的攝入越來越多，痛風的發病率逐年增長，而且年輕化。痛風與飲食關系密切，很多患者痛風發作的原因就是飲食不當，痛風患者的飲食要注意“三低”和“三忌。 圖片來源于視覺中國 三
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春季到來氣溫也開始回暖，一些愛美的女性就立刻脫下羊絨衣褲，穿上更顯苗條的單衣、單褲。小編在這里提醒大家，腿部受寒很容易引發風濕關節炎，因此春天到來不要著急脫下冬裝，做好膝關節的護理很重要。風濕病是指累及骨、關節、肌肉及其周圍組織，表現為慢性炎癥疼痛的一組疾病群。風濕性關節痛、風濕性關節炎、類風濕性
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現如今人們的生活條件變好了,吃得也越來越好了,因而有越來越多的朋友出現大肚子的現象,嚴重的還會影響到他們的外形,為了減掉肚子上的肥肉,今天就來看看減肚子的方法有哪些吧。1、餐后刷牙為了消除饞嘴的不良習慣,正餐后馬上刷牙是不錯的方法,或者在意識到自己吃多了時趕緊刷牙,口中清爽的話心情也會一振,還容易有
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易網在線健康導讀：7月26日，東京奧運會乒乓球混雙決賽。國乒兩位主力隊員許昕/劉詩雯苦戰7局，不敵東道主組合水谷隼/伊藤美誠，遺憾地僅獲得銀牌。日本隊的水谷隼/伊藤美誠站在了奧運會最高領獎臺上。這是自1988年乒乓球項目進入奧運會以來，日本隊首次奪得金牌。他們不但創造了奧運會混雙金牌的歷史，也刷新了
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8月1日至8月7日是世界母乳喂養周，今年的主題是“母乳喂養共同堅持”，旨在促進社會和公眾對母乳喂養重要性的正確認識和…… 8月1日至8月7日是世界母乳喂養周，今年的主題是“母乳喂養共同堅持”，
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影視劇中，壞人之所以無法打敗好人，可能是因為他們得了拖延癥。.hzh {display: none; }在《西游記》里，妖怪抓到唐僧后，通常會說一句：“不急不急，等明天抓到那猴頭，再一起燉了吃。”然后，就沒有然后了……現實生活中，你是否也是干啥啥不行，拖延第一名？比如：鬧鐘響了，再睡5分鐘就起床。明
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電腦、游戲機、手機等的興起，讓現在越來越多的孩子過早的患上了近視。近視對孩子們的學習及以后的升學、就業都有著一定的影響，所以家長們都關注孩子近視，那么兒童近視該怎么預防呢？兒童近視的預防1、加強體育鍛煉。堅持課外活動，增強身體素質，提高健康水平。不能過多地沉溺于游戲機，電腦，電視中。2、定期檢查視力