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春困很難受應該怎么解七款食療方能幫你來提神
四季養生

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春季氣溫慢慢的回升，人們總是感覺到困倦、全身無力以及疲乏等，這屬于正常的現象，因為季節更換時會影響生理變化，不妨推薦藥膳方法來緩解癥狀。春困很難受？不要急，7款食療方能幫你來提神！1、桂圓山藥蒸甲魚需要40克淮山藥，一只甲魚，20克桂圓肉，先把甲魚放在熱水里燙一下，切開洗干凈去除內臟，然后和桂圓肉、

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