最好的夫妻生活頻率
兩性健康 1852 0
很多男性朋友總是在詢問性生活多久一次好，這個問題是沒有固定答案的，想要性生活更加健康和諧，需要在滿足彼此的需求的前提下不感到疲憊為最佳。因此，在日常生活中，應該多了解性愛的相關知識，與伴侶探索出適合彼此的性愛頻率。
1、性頻率受多種因素影響
性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。性欲的強弱各人不同，因此性生活的次數不能機械地規定，而要根據雙方具體情況適當調節。如果體力好的話，是可以多做的；勞累或重病初愈，應當不 />
2、頻率跟年齡有關
美國性醫學會曾公布出一個“性愛公式”：“夫妻性生活頻率=年齡的首位數×9”。根據這一公式推算，一個在二十年齡段（20歲至29歲）的人， 他的夫妻生活公式為2×9=18，18可以看成是10和8的組合，也就是說適合他（她）的性愛頻率為10天內過8次性生活；一個在三十年齡段（30歲至 39歲）的人，他的性愛公式為3×9=27，即他（她）適合在20天內過7次性生活。以此類推，各個年齡段的人都可以計算出屬于自己的夫妻生活頻率。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。當然，這只是個 平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到一個月甚至幾個月一次。所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。
大多數的性醫學專家認為：最理想的頻率是夫妻雙方在夫妻生活方面達成一致，而不是拘泥于固定模式，其實大多數女性更重視感情交流；夫妻生活次數則可以作為一種身心健康和夫妻感情的參考。
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祖國醫學認為，性生活應量力而為，如《素女經》中提到：“人有強弱，年有老壯，各隨其氣力。”現代醫學認為，性生活是否合適的標志是：夫妻雙方均認可，而且每次性生活后雙方都感到精神振奮，通體舒適。從生理學的角度來 />夫妻適當性愛對鍛煉大腦有好處夫妻之間的房事，是男女間兩性交流的主要方式，同時也是維護夫妻關
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婚姻頭3年是磨合期，第7年是危險期，10年后是倦怠期。40歲男人、37歲女人的婚齡普遍在10年左右，在最初的兩三年內大家處在磨合期，尚懷包容之心；六七年時都知道很危險，所以懷有謹慎之心；到了10年以后，大家都覺得對方就像自己的左右手，以為親情已經取代了愛情，所以以前不成問題的小事也會拿出來吵鬧一番，
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清晨醒來，很多男人下面會情不自禁的“硬起來”。此時，看著愛人慵懶而性感的躺在身邊，不妨溫柔地親吻愛撫她，來一次完美的性愛大餐。男性性成熟后，陰莖在早晨會經常出現勃起現象，醫學稱為“晨勃”，多發生在清晨4—7點。對男性來說，早晨體內雄性激素分泌比較旺盛，有利于激發性 />清晨也是男女性欲最“吻合”的時
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在很多童話故事的結尾，都是王子和公主幸福的生活在了一起。而現實中，步入婚姻的殿堂，將會有各種各樣的事情來打擾夫妻，讓本應如膠似漆、甜蜜美滿的生活被擾亂。尤其是在生育期、更年期等特殊時期，性愛更是面臨著考驗。那么在婚后不同的時期，該如何提高性生活質量呢？新婚蜜月期新婚燕爾，年輕夫妻大多比較亢奮，充滿激
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夫妻生活的和諧美滿一大部分是取決于男女性生活是否完美，正常的性生活時間也不是很規律，少說10分鐘，多說半個小時，沒有人能把性生活具體到一定的時間，只要是夫妻雙方都能認同，性愛時間長短也就沒有太大的關系了，專家認為男女性生活控制在15分鐘左右較為合適，那么15分鐘的時間，男女朋友該如何掌控呢？15分鐘
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性生活是人類正常的生理需求，也是人類繁衍后代的重要方法，和諧的性生活是一件美妙的事情，性愛不但是夫妻之間化解矛盾的催化劑，也是夫妻之間增進感情的方法之一，但生活中不是每個夫妻性生活都很和諧的，性生活也會存在一些問題，那么生活中讓夫妻性生活更和諧的10個小方法是哪些呢？讓夫妻性生活更和諧的10個小方法
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傳統認為，不孕不育都是女性的事情。其實，男性也會有不育，所以夫妻長時間也沒懷上孩子不一定都是女性的原因，很有可能是因為男性方面的原因。導致男性不育的原因也是有很多的。其中，過度的性生活也是導致男性不育的一大因素。性生活太頻繁會讓男性不育來襲有調查數據顯示70%的男性有性生活過度行為，特別是新婚男性。
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近年來，日本無性婚姻以幾何數字增長。日本厚生勞動省認為，沒有性生活或每月性生活少于一次的夫婦，即為無性夫婦；而2007年的統計數據顯示，日本有35%的夫婦屬于這個群體，其中丈夫和妻子所負的責任為6∶4。為何日本夫妻性生活不和諧日本婚姻專家認為，有三方面原因導致該國無性婚姻“泛濫”。第一，日本男性工作
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人民網北京10月16日電（董童）國家衛生健康委于今日在官網發布的《截至10月15日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》（以下簡稱“情況”）提出，10月15日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例24例，均為境外輸入病例（上海11例，內蒙古5例，天津2例，江蘇2例，廣
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1、保持眼睛與手機的距離為30厘米左右。2、注意光線的強弱度，要讓有效的光線從左前方照射過來，以免陰影長時間對視力造成影響。3、一定要避免夜間在黑屋里看手機。4、睛里的壓力靠水分，所以要減少一次大量的飲水。5、不要長期低頭。6、避免情緒波動。7、瀏覽手機的時間不要太長，不管是玩游戲還是看書，每隔1小
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