準(zhǔn)媽媽上火了該怎么辦 準(zhǔn)媽上火飲食調(diào)理方案介紹
食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達(dá)到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“去火”功
心火旺吃什么食物能降火 心火旺多吃十種食物輕松祛除
心火旺的癥狀主要表現(xiàn)分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等，真讓人難受，下面就讓小編為大家介紹10種有效祛除心火的食物，讓大家擁有健康好心情。1、綠豆味甘性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與
男人冬季上火應(yīng)該吃哪些食物降火 男人上火應(yīng)多吃這5種食物來(lái)降火
我們知道冬季天氣是比較干燥的，而且在冬季很多男性朋友喜歡吸煙喝酒，喜歡和朋友聚在一起吃吃麻辣燙或者火鍋之類的食物，這些食物吃多了會(huì)導(dǎo)致身體容易上火男人冬季容易上火，應(yīng)該多吃這5種食物來(lái)降火。那么男人冬季上火應(yīng)該吃哪些食物降火呢？降火食物一、白蘿卜在冬季是可以多吃白蘿卜的，白盧布能夠起到健康養(yǎng)生的作用
口腔潰瘍患者該多吃哪些食物 口腔潰瘍患者不能吃4種食物
口腔潰瘍與上火有關(guān)，發(fā)作時(shí)最明顯的感覺(jué)就是疼痛，尤其是吃東西的時(shí)候，一碰到就會(huì)痛。因此口腔潰瘍患者需要注意飲食上的調(diào)整，有的食物可以幫助口腔潰瘍恢復(fù)，而有的食物會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍更加的嚴(yán)重，在食物的選擇上就尤其的重要。口腔潰瘍患者該多吃哪些食物呢1、多吃清淡的食物清淡飲食是口腔潰瘍患者的最佳選擇，選擇富
春季降肝火可以多吃些什么食物 春季熬夜肝火旺多吃涼拌菜下火
上班族哪個(gè)不熬夜？可是一到春天，一旦熬夜肝火就容易旺盛，那春季降肝火可以多吃些什么食物呢？下面就趕緊和小編一起來(lái)了解一下吧。唐代醫(yī)家孫思邈說(shuō)：“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”明代高濂《遵生八箋》中也記載：“當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”意思是說(shuō)，春季肝旺之時(shí)，要少食酸性食物，否則會(huì)使肝火
上火的飲食療法有哪些 9種有效降火食物推薦
轉(zhuǎn)眼又到了冬天，天氣干燥，再加上人們喜歡吃一些熱的火鍋或者其他熱性食品來(lái)取暖，經(jīng)常會(huì)造成人們上火的癥狀。其實(shí)相信大家也都知道，冬天上火確實(shí)是一件很麻煩的事情，那么上火怎么辦呢？有什么食物降火效果比較好呢？吃什么降火？食療一直都是很不錯(cuò)的治療方法，那么哪些食物可以有效去火呢？上火的飲食療法有哪些呢？“
2種咽喉疼痛不能吃降火食物 中醫(yī)辨證分析咽喉疼痛問(wèn)題
：一般情況下，人們都會(huì)認(rèn)為咽喉疼痛時(shí)就要吃降火的食物，其實(shí)這是片面的，兩種咽喉疼痛不能吃降火食物。《傷寒論》少陰篇中談到咽喉部疾病，有咽痛、咽中痛、咽中傷生瘡幾種。上述幾種癥狀可見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的急慢性咽炎、扁桃體炎，扁桃體周圍膿腫等病證。張仲景《傷寒論》少陰病篇以及《金匱要略》百合狐惑陰陽(yáng)毒病證對(duì)該病
夏熱心煩吃10種滋補(bǔ)降火食物 夏季讓你輕松應(yīng)對(duì)上火危機(jī)
夏季養(yǎng)生要注重精神的調(diào)養(yǎng)，做到心靜自然涼的心態(tài)可以達(dá)到養(yǎng)生的目的，另外在飲食上也要注意，多吃一些具有滋補(bǔ)、降火功效的食物，保證身體的健康，讓你輕松健康度過(guò)這個(gè)夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究：茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟
壓力大上火吃什么食物好 壓力大上火就吃6大降火食物
壓力大會(huì)導(dǎo)致我們身體上火，所以，每當(dāng)有壓力的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)多吃一些涼性食物。那么，壓力大上火吃什么好呢？下面小編為大家介紹六大降火食物吧。苦瓜研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜是降火良藥，是因?yàn)榭喙现写嬖谝环N活性蛋白質(zhì)，這種物質(zhì)能夠激發(fā)人體內(nèi)免疫系統(tǒng)的防御功能，增強(qiáng)抵抗力，清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，是降火能手。苦瓜的吃法很
哪些水果具有排毒養(yǎng)顏適合白領(lǐng)
辦公室人群養(yǎng)生的話，我們特別需要注意自己情緒或者上火中導(dǎo)致心情煩悶的癥狀，那辦公室人群養(yǎng)生可以多吃一些柚子，雪梨，甘蔗，檸檬等等的水果，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)有一定的殺菌和排毒的效果，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，哪些水果具有排毒養(yǎng)顏適合白領(lǐng)。具體的解答如下;1、降火柚子中醫(yī)認(rèn)為,柚子果肉性寒,味甘、酸,
上火吃什么水果，最有效的降火食物在這里
夏季炎熱，特別容易上火，一不小心吃了點(diǎn)熱氣的食物，就突然火起來(lái)了。那么同樣是吃，該吃什么食物能有助于降火呢？不妨試試以下這幾種食物1.石榴石榴身上有著濃濃的異域風(fēng)情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經(jīng)，生津止渴，不僅可以去火，還是保養(yǎng)好身材的好食材。2.蘋(píng)果蘋(píng)果是常見(jiàn)到、吃到的一種水果，常吃水果不僅