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蓮子心不能和什么一起吃 蓮子心如何泡水喝
日常養生

蓮子心不能和什么一起吃 蓮子心如何泡水喝

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蓮子心在食用時，需要注意與某些食物的搭配，以免產生不良反應或影響藥效。以下是蓮子心不宜與之同吃的食物類型：1、寒涼性食物：由于蓮子心本身性寒，具有清熱去火的作用，因此與大量寒涼性食物（如苦瓜、綠豆、西瓜等）同時食用，可能會加重體內寒氣，導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。特別是體質偏寒、脾胃虛寒者更應避免此

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