運(yùn)動(dòng)注意別過量 小心膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷
“醫(yī)生，我的兩個(gè)膝蓋最近莫名其妙疼痛，這是啥緣故？”劉女士到骨科門診咨詢醫(yī)生。原來，為了增強(qiáng)健身效果，她加大了運(yùn)動(dòng)量，每天堅(jiān)持走3公里。這不才半個(gè)月上下樓雙膝關(guān)節(jié)就感到不舒服不能用力，有時(shí)還隱隱作痛。醫(yī)生檢查關(guān)節(jié)沒有紅腫，結(jié)合X線片，最后診斷為髕骨軟骨軟化癥。劉女士很不解：髕骨咋會(huì)軟化呢？女性發(fā)病率