看世界杯 如何防治眼疲勞
1 長(zhǎng)期用電腦，安裝視保屏 有些人對(duì)色彩要求高，特別是設(shè)計(jì)或繪圖工作者往往會(huì)把屏幕的亮度與對(duì)比度調(diào)得很高，其實(shí)這會(huì)無形中增加眼睛工作的強(qiáng)度，沒特殊需要最好別這樣操作。所以調(diào)整屏幕亮度應(yīng)柔和些，有一定的對(duì)比度但不能太強(qiáng)烈，這樣看起來最不費(fèi)眼。還要調(diào)整屏幕明暗度，讓使字體顯示清晰，看起來不費(fèi)力。