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健身方法

不可錯過的蘿卜減肥法你知道嗎?

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相對于西紅柿來說，蘿卜是很多人都不喜歡的蔬菜。但是大家可能不知道，作為一種比較常見的蔬菜，蘿卜具有滋陰潤肺的功效，具有不錯的養生效果，而且蘿卜可以減肥，蘿卜減肥你聽說過嗎？跟著小編往下看。白蘿卜里含有一種叫做異硫氰酸酯的辣味成分，這就是提高瘦身效果的秘訣，這個成分是硫磺化合物的一種，還具有抗氧化作用

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