過度疲勞氣溫驟降警惕猝死
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冬至已經來臨，緊接著就是迎來數三九的日子，加上晝夜溫差大很多人都患了感冒，加上霧霾天氣嚴重人們更容易患上呼吸道疾病，很多咳喘的患者也逐漸增加，專家表示過度疲勞，氣溫驟降要警惕猝死!>>>警惕:加濕器使用不當引起肺炎
連續幾天，不僅感冒發燒的病人增加，加上北京霧霾天氣，很多咳喘的患者也逐漸增加，比平時急診增加了三倍多。更令人惋惜的是，由于天氣溫差變化增大，每天醫院急診都能接診1-2名院前猝死的病人，120送來時已無生命體征，這讓陪同來的家人無法接受，他們認為自己的親人身體非常好，怎么會突然間說沒就沒了?
專家說，要注意過度疲勞的危險信號及重視發病的前兆癥狀：長期過度疲勞，氣溫驟降會引發身體出現一些改變。如焦慮易怒、記憶力減退、注意力不集中、失眠及睡眠質量差、頭痛頭暈耳鳴、性功能減退、脫發明顯等。
當機體出現這些情況，應調整工作節奏、適當休息，讓機體功能得以恢復。如不能緩解應立即前往醫院救治。有冠心病、高血壓等病史的人，在季節交換時，建議與醫生進行溝通，是否需要調整疾病的治療藥物，對室性心律失常進行危險評估，包括進行常規心電圖、運動負荷試驗、動態心電圖等檢查，明確心律失常類型，評估心源性猝死的風險，做出治療決策。
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初冬養生5道菜，讓你熱乎過冬天
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