炎炎夏日，為了避免被強(qiáng)烈紫外線照射大多選擇涂防曬霜和出門打傘。這里專家推薦夏季護(hù)膚防曬小妙招讓你輕輕松松對(duì)抗夏季紫外線。
1、潔面
夏季的皮膚因高溫而引起的過(guò)多的汗分泌，令我們失去水分，需要比平時(shí)更仔細(xì)、徹底地潔面。潔面時(shí)，利用泡沫洗面奶搓出充分的泡沫細(xì)心地清潔，再用溫水清洗，同時(shí)用手心輕輕地拍打皮膚，給予皮膚彈性。
2、勤洗臉，勤補(bǔ)妝
夏季天氣炎熱，悶熱的天氣讓人總是感覺(jué)臉上汗涔涔、油膩膩的，尤其是油性肌膚者，若不經(jīng)常清洗面部，容易造成肌膚毛孔堵塞，帶來(lái)一系列的肌膚問(wèn)題。夏季護(hù)膚防曬的妙招是什么呢?想讓肌膚在夏日城變得清爽亮麗，一定要經(jīng)常洗臉并養(yǎng)成及時(shí)補(bǔ)妝的好習(xí)慣。
3、洗臉后
按日常護(hù)理程序進(jìn)行面部保養(yǎng)，然后將防曬霜均勻抹于臉部。涂防曬霜半小時(shí)后，再出門。夏季護(hù)膚防曬的妙招是如果白天一直在戶外活動(dòng)，如游泳郊游等，每隔1小時(shí)必須補(bǔ)抹防曬霜。
4、護(hù)理
汗分泌過(guò)多的夏季皮膚很易干渴，這時(shí)清涼的潤(rùn)膚水作用非常重要。可利用化妝棉取充分量的潤(rùn)膚水輕擦試。在夏季想追求更清涼的感覺(jué)，可以先用水打混化妝棉放入冰箱內(nèi)，使用時(shí)從冰箱中取出即可。
以上是中醫(yī)美容專家推薦的4個(gè)夏季護(hù)膚防曬的小妙招希望對(duì)你有一定的幫助。另外專家建議夏季在清潔皮膚上，還可以適量地?fù)湫┧矸刍蝠蜃臃郏鼈兌季哂袥鏊⒅购埂⒅拱W的作用。
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夏季預(yù)防皮膚病的一些好方法
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古代女性美容護(hù)膚的“皇家秘方”博覽薈自古以來(lái)，女性都愛(ài)用美容護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚。宋代官員葉廷珪所撰《海錄碎事》，其卷五載有“臙脂，起自紂，以紅藍(lán)花汁凝作脂，以為桃花妝”，可反映至少在商紂時(shí)期，我國(guó)就有美容護(hù)膚品了。我國(guó)古代的美容護(hù)膚品多為中醫(yī)配方，且在清代已十分成熟，可達(dá)到較好的美容、養(yǎng)顏、護(hù)膚效果。借
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春季到來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇，然而此時(shí)，各種疾病也來(lái)“敲門”。其中，皮膚病就是春季的高發(fā)疾病之一，面對(duì)皮膚“遭殃”的情況，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行有效預(yù)防？春季常見(jiàn)的皮膚病類型又有哪些？三種春季易發(fā)皮膚病一是多形性日光疹。這是一種常見(jiàn)的光敏性皮膚病，中青年女性易發(fā)。發(fā)病原因多與日曬有關(guān)，此外，遺傳、內(nèi)分泌、代謝改變等也
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實(shí)際上，作為界限的“25歲”指的并不是年齡，而是肌膚狀態(tài)。皮膚松弛、毛孔粗大、色斑暗沉、粗糙暗黃、蘋果肌下垂、下頜線不明顯、黑頭和法令紋深等現(xiàn)象都是初老的表現(xiàn)。而“抗初老”指的正是“對(duì)剛出現(xiàn)的干紋、暗黃等衰老現(xiàn)象進(jìn)行及時(shí)的預(yù)防維護(hù)”，也就是說(shuō)，如果出現(xiàn)這些情況，我們就需要進(jìn)一步關(guān)注皮膚護(hù)理問(wèn)題了。那
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夏季由于天氣炎熱，每當(dāng)中午的時(shí)是一天中做容易犯困的時(shí)候，那么春季該怎樣消除疲勞呢?下面健康之家小編帶您去看看上班族夏季如何消除疲勞?夏季養(yǎng)生十方法消除疲勞。上班族夏季如何消除疲勞1、學(xué)會(huì)適當(dāng)休息工作一段時(shí)間以后，注意力的集中程度會(huì)隨著時(shí)間的加長(zhǎng)而不斷下降，這時(shí)，讓大腦休息一下是非常必要的。最好的方式
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夏季雖然天氣炎熱，但是養(yǎng)生還是不能錯(cuò)過(guò)，那么夏季該如何養(yǎng)生呢?下面健康之家小編為您帶來(lái)了夏季如何養(yǎng)生?夏季養(yǎng)生常識(shí)。夏季如何養(yǎng)生衣衫要勤洗睡得晚起得早就要注意適當(dāng)?shù)慕邮荜?yáng)光的照射，盡量避開(kāi)太陽(yáng)的直接照射，這樣才得以順應(yīng)陽(yáng)氣的充盛，利于氣血的運(yùn)行，振奮我們的精神。而且天氣炎熱，人就容易出汗，所以衣服就
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秋天的時(shí)候氣候干燥，更容易導(dǎo)致皮膚干燥不適，所以在秋天的時(shí)候，護(hù)膚是非常重要的一件事情，秋天的護(hù)膚品和夏天用的是不一樣的，那么大家知道秋天怎么選擇護(hù)膚品比較好呢?另外護(hù)膚品的使用順序是什么?秋天怎么選擇護(hù)膚品1、干性皮膚的朋友，最好選擇補(bǔ)水保濕類的面霜、水乳，以及溫和的洗面奶等，并且日常多用補(bǔ)水面膜
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眾所周知，男人的陰莖不能勃起是陽(yáng)痿，但能勃起，硬度不夠是什么原因？該怎么讓男人又硬又持久呢？為什么勃起硬度不夠？1。年齡。性能力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降。50歲以后，男性性功能會(huì)下降，陰莖勃起需要更長(zhǎng)的時(shí)間，但這不是陽(yáng)痿，也不影響性生活。2。軀體疾病。勃起不良可能是一些身體疾病的早期征兆，如高血壓、冠
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