在很多發友的認知里，脫發和家族遺傳有關。確實，脫發和遺傳有很大關系，從英國王室的發量上就能輕松看出來。
不過，也有發友會問，不都說脫發跟遺傳有關嗎，我家沒有家族脫發史，為什么我二十多歲就脫發了呢？
無家族脫發史也會脫發嗎？
答案是肯定的。脫發和遺傳有關，但遺傳因素并不是會導致脫發的唯一原因，飲食、作息、情緒、壓力等因素都會對頭發的健康生長產生影響，因此，即使家族中沒有脫發史，如果你生活作息不規律、飲食營養不均衡、工作壓力大、情緒焦慮抑郁……那么，你也很可能會脫發。
那么，這些作死行為怎樣導致脫發的呢？當我們經常熬夜、營養不良、精神壓力過大、焦慮甚至抑郁時，頭皮毛囊中的FGF-5基因會被激活，它釋放出脫發指令，破壞頭發的生長周期，讓頭發提前脫落，并抑制新發再生。
所以，不作死就不會死，如果你家族中沒有人有脫發史，而你年紀輕輕就出現脫發端倪，就要在自己身上找原因了。不要熬夜，不要有太大壓力，飲食規律、營養均衡，注意運動、積極鍛煉身體，保持舒緩平和的心態，再加上無脫發家族史得天獨厚的先天條件，你還是能輕松擁有一頭濃密秀發的。
本文轉自網易號【基因生發】
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