蒜蓉秋葵的做法-蒜香味熗菜譜
美食菜譜 1548 0
1.食材備好
2.秋葵放入開水鍋里焯水?dāng)嗌?/p>
3.過涼后切去把一個再切成兩半裝盤
4.澆上兩勺蒸魚豉油
5.放入蒜末
6.放上一兩個小辣椒澆上一勺滾燙的熱油蒜蓉秋葵做好
7.清淡爽口
蒜蓉秋葵成品圖
烹飪技巧
這道菜以清淡為主，所以鹽就不放了
上一篇：
五香毛豆的做法-五香味煮菜譜
下一篇：
素炒三絲的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
2173
涼拌秋葵的做法 - 家常涼拌秋葵的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌秋葵怎么做好吃,涼拌秋葵的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌秋葵的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌秋葵的做法
1810
辣根溫拌秋葵毛蛤的做法，辣根溫拌秋葵毛蛤怎么做請看辣根溫拌秋葵毛蛤的做法步驟圖：1、首先備齊所有拌菜的食材，毛蛤提前刷洗干凈。 2、鍋中倒入適量的清水，把洗凈的毛蛤放入鍋中，放入適量的鹽調(diào)味。 3、再...
1548
秋葵木耳炒牛柳的做法 - 家常秋葵木耳炒牛柳的做法非常簡單易學(xué)。如果秋葵木耳炒牛柳怎么做好吃,秋葵木耳炒牛柳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文秋葵木耳炒牛柳的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會秋葵木耳炒牛柳的做法
935
秋葵，并不是每個人都喜歡吃的蔬菜，有著超級多的粘液，烹飪過程中如果處理不好，口感也很怪異，您喜歡吃嗎?秋葵和什么搭配吃最好 ?和小編來看看秋葵的最美味搭配吧!秋葵炒竹蓀主料：黃秋葵150克、竹蓀50克、紅椒80克。輔料、口蘑50克、食鹽5克、植物油2茶匙、杏鮑菇100克。做法：1.竹蓀不要選人工處理
1414
不少人見過秋葵卻不一定都吃過秋葵，它是一種蔬菜，同時也可以做一種中草藥。秋葵不但味道鮮美，常吃秋葵還有很高的醫(yī)藥價值和食療價值呢。今天就給大家來介紹一下吃秋葵都有些什么好處吧。1、補(bǔ)腎中陽氣秋葵里面含有豐富的黃酮，而黃酮能延緩衰老，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、補(bǔ)充陽氣，還能促進(jìn)人體的血液循環(huán)、消除疲勞、恢復(fù)精神
535
易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為各位精心準(zhǔn)備各類健康營養(yǎng)美食，本次為大家?guī)淼氖潜环Q“植物偉哥”的秋葵 應(yīng)該怎么吃更健康呢?，詳盡步驟保證一學(xué)就會，為你詮釋美味與健康的完美結(jié)合。秋葵——原產(chǎn)非洲雖然有人認(rèn)為我國是秋葵的原產(chǎn)地之一。但是眾多的資料顯示，秋葵的老家實(shí)際上是非洲
1092
你知不知道“秋葵的功效是什么?竟被稱為“蔬菜偉哥””這看似不起眼的小問題其實(shí)也與你的身體健康密切相關(guān)。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次就為你帶來了答案，今后就不必再為此困擾。秋葵秋葵黏液多并不意味著是“高級食物”。大家可能對秋葵黏黏的口感和里面的
1627
真正的美食應(yīng)該在好吃的同時還能保證健康，比如易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天為各位帶來的這款秋季飲食 秋葵的功效與作用及其做法，相信能讓你重新定義什么叫健康美食。在我國，秋葵作為一種蔬菜是近年來興起的，秋葵又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產(chǎn)于非洲，20世紀(jì)初由印度引入我國。一、秋葵的營養(yǎng)成分：秋葵肉質(zhì)柔嫩、潤滑
573
>>更多推薦：異物迷眼不可揉眼睛 近日隨著冷空氣的到來，天氣變得十分干燥、寒冷，隨之而來的皮膚干燥讓很多人又開始苦惱。眼科專家提醒，冬季皮膚干燥，眼睛也缺水。市民要注意給自己的眼睛“補(bǔ)水”。那么愛美的女士在冬季如何為自己的眼部肌膚保濕呢？ 冬季如何保濕眼部皮膚一、缺水
1850
西紅柿是健康美味的食物，它既可以當(dāng)做水果一樣生吃，又可以和雞蛋一起炒著做菜吃，而且營養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用可美白補(bǔ)水、利尿通便、生津止渴，但據(jù)說西紅柿白天吃會變黑，這是真的嗎？西紅柿白天吃會變黑嗎不會。白天吃的食物經(jīng)陽光直射后能導(dǎo)致人變黑的被稱之為光感食物，此類光感食物有：芹菜、萵苣、油菜、菠菜、韭菜、莧
1217
直腿抬高 側(cè)抬腿 坐姿伸膝2月14日晚結(jié)束的北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧決賽中，“四朝元老”中國名將徐夢桃以完美一跳，拿到108.61分，獲得冠軍，這是本屆冬奧會中國代表團(tuán)第5枚金牌。你敢相信嗎，在拿到這枚金牌之前，徐夢桃竟然切除了70%的半月板，一雙膝蓋傷痕累累，但是，即便這樣她依然能頑強(qiáng)
935
中新網(wǎng)武漢3月26日電 (馬芙蓉 鄒亞琴)陜西38歲男子李山(化名)罹患多種疾病，只有同時換掉心臟和主動脈才有生存機(jī)會。武漢大學(xué)人民醫(yī)院醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)耗時7小時，完成了這臺極為少見的手術(shù)。26日，恢復(fù)良好的李山與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)手種下一棵“心生樹”，慶賀新生。李山介紹，他從2016年開始出現(xiàn)氣促毛病，去年6月
364
“喜歡吃茭白的至親好友知道嗎？茭白也有公母之分，母的好吃哦！這是今天一個農(nóng)科院技術(shù)員告訴我的，她看我拿的都是公的，就忍不住說了，活了大半輩子了才知道，原來是母的好吃，嫩、纖維少，長見識了吧？分享了！”, “喜歡吃茭白的至親好友知