準(zhǔn)備食材：雞翅6只，蝦適量，洋蔥1個(gè)，青椒1個(gè)，紅椒1個(gè)，胡蘿卜1個(gè)，土豆1個(gè)，魚丸、魚豆腐、蟹棒1碗
雞翅兩面劃刀，蝦挑去蝦線
加入適量料酒、一勺食鹽、姜片、一勺胡椒粉，分別腌制15分鐘
將所有配菜切塊
加食鹽、黑胡椒碎、辣椒粉抓勻備用
制備調(diào)料汁：3勺生抽、2勺蠔油、1勺老抽、1勺黃豆醬、1勺番茄醬、半勺白糖、半勺料酒，攪拌均勻
鍋中留油加配菜翻炒均勻，上面依次鋪上丸子、雞翅、大蝦
淋上醬料汁，蓋上蓋子，燜煮20分鐘左右即可
蜜汁奧爾良烤雞翅根的做法 - 家常蜜汁奧爾良烤雞翅根的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蜜汁奧爾良烤雞翅根怎么做好吃,蜜汁奧爾良烤雞翅根的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蜜汁奧爾良烤雞翅根的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蜜汁奧爾良烤雞翅根的做法
花甲三汁燜鍋的做法 - 家常花甲三汁燜鍋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果花甲三汁燜鍋怎么做好吃,花甲三汁燜鍋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文花甲三汁燜鍋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)花甲三汁燜鍋的做法
想要鎖住男人的心首先要鎖住男人的胃。做得一手好菜是一個(gè)賢淑太太的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，下面跟小編一起學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單家常菜的做法，學(xué)會(huì)之后保證老公贊不絕口!簡(jiǎn)單菜譜家常菜做法：可樂雞翅原料：雞翅中6-8個(gè)，可口可樂一小杯調(diào) 料：辣椒粉少許，孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。做 法：1、鍋里放水，等水燒開后下雞翅，雞翅
胡蘿卜白菜燉肉的做法，胡蘿卜白菜燉肉怎么做請(qǐng)看胡蘿卜白菜燉肉的做法步驟圖：1、白菜去根，洗凈 2、白菜切成片 3、豬肉切成片 4、胡蘿卜、蔥都切成片 5、鍋里放油燒開，放入白菜、蔥炒勻 6、放入...
紅燒豬蹄的做法 - 家常紅燒豬蹄的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅燒豬蹄怎么做好吃,紅燒豬蹄的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒豬蹄的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅燒豬蹄的做法
電壓力鍋燉牛肉的做法，電壓力鍋燉牛肉怎么做請(qǐng)看電壓力鍋燉牛肉的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材，蔬菜可以自己搭配 2、牛肉切塊，開水下鍋去血沫，撈出備用 3、鍋中倒油，放入蔥姜蒜，大火爆香 4、放入牛...
小白菜燉土豆的做法 - 家常小白菜燉土豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果小白菜燉土豆怎么做好吃,小白菜燉土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小白菜燉土豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)小白菜燉土豆的做法
香菇燉雞的做法，香菇燉雞怎么做請(qǐng)看香菇燉雞的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好需要的食材。 2、香菇提前半小時(shí)用溫水泡發(fā)。 3、把雞腿剁塊，玉米、青椒、紅椒、干辣椒和姜蒜切好。 4、往新思...
買回來的花甲怎么吐沙?花甲又稱花蛤，是近年逐漸從沿海走進(jìn)內(nèi)陸的一種常見海鮮貝類食物——蛤蜊的一種，因著肉質(zhì)鮮美且營養(yǎng)豐富廣受食客喜愛。但花甲是雙殼動(dòng)物，生鮮花甲常含有很多泥沙，處理不當(dāng)便會(huì)影響食用，破壞口感。下面小編這里就教給大家?guī)追N簡(jiǎn)單快捷的讓花甲吐沙，方便清洗方法。冰箱儲(chǔ)
蒜香扁豆的做法 - 家常蒜香扁豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜香扁豆怎么做好吃,蒜香扁豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜香扁豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜香扁豆的做法
日前，臺(tái)灣一名女子在高空彈跳（蹦極）后，左眼出血而后失明，另一位老先生則跳到眼睛“脫窗”，人造晶狀體整顆脫出瞳孔外。有醫(yī)師表示，高空彈跳的猛烈沖擊力，有可能使視力嚴(yán)重受損，曾進(jìn)行眼部手術(shù)或特殊體質(zhì)者，都應(yīng)避免進(jìn)行。 長(zhǎng)庚醫(yī)院眼科部醫(yī)師古婉珍稱，上述兩名個(gè)案，均在進(jìn)行高空彈跳后，視力隨即模糊
有人說，胖一斤跟玩似的，瘦一斤就得跟玩命似的。的確，想要瘦下來不反彈真的太難了。尤其有美食當(dāng)前時(shí)，減下去的那一點(diǎn)肉又得再次長(zhǎng)回來，讓人挫敗不已。既然管不住嘴，那么為什么不吃一些有利于減肥的水果呢？今天和大家分享的這幾種水果對(duì)想要減肥的人來說非常友好，嘴饞又想瘦的人趕緊看過來。哪些水果有利于減肥？1、
國家老年醫(yī)學(xué)中心、北京醫(yī)院副主任護(hù)師 張小東卒中后的偏癱老人有平衡失調(diào)、步態(tài)不穩(wěn)等后遺癥，極易發(fā)生跌倒。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能提高身體平衡功能，降低對(duì)跌倒的恐懼感，預(yù)防跌倒。加強(qiáng)站立平衡訓(xùn)練。建議偏癱患者居家鍛煉時(shí)一定要有人陪護(hù)。居家鍛煉包括熱身運(yùn)動(dòng)、肌力鍛煉、平衡鍛煉。熱身運(yùn)動(dòng)：從頭部開始，之后是頸部、背部，
1.