做愛前戲很重要，主要是女性沖動慢，需要慢慢刺激。那么，如何制作性前戲呢？
4步前戲有助于性
1、男女雙方在性生活中的情緒激發性欲:有趣的情緒可以協調情緒，促進情緒的發展。
2、吻是表達性愛最直接的方法:吻是感情升華的表現，也是享受性體驗的極其方便的形式。嘴唇周圍有豐富的神經分布，深吻能引起雙方的快感。接吻的形式也不是單一的嘴唇接吻，也可以是兩個人相對，也可以是兩個人深深地接觸，也可以舔舌頭。
3、擁抱更加激動人心:擁抱更加親密，有廣泛的皮膚接觸，對提高性興奮有非常重要的意義。擁抱在方法、時間和力量上有不同的方法，可以是全身性的，也可以是身體的某個部位，如胳膊、大腿、脖子等。從擁抱的態度也能體現性興奮的程度。起步階段往往力量輕，接觸少，隨著性欲的提高，接觸面從局部到全身，男女雙方似乎相互殺戮。由于緊張、興奮，呼吸也急促，身體也會顫抖。
4、撫摸是性前戲的重要方法:為了激發男女雙方的情欲，對配偶進行全身觸摸撫摸是必不可少的步驟，這是肢體語言在性中的表現。人體，特別是女性有很多被稱為性敏感區的部位，這些部位有豐富的神經末梢，對觸覺非常敏感，被異性的身體觸摸時會產生很高的性快感。
性生活中有這四件事不能做
1、戀人不能和別人比較
兩人溫存的時候，千萬不要說你的體型好，比某個電影明星差一點在我認識的人中，你表現最好……即使你真誠地稱贊對方，這樣有比較性質的話也容易引起誤解
2、不要只重視性交，忽視感情交流
性愛與生活密切相關，需要良好的感情基礎。如果兩個人沒有任何情感交流，只想通過性刺激獲得快感，不僅難以獲得高潮，還會懷疑彼此的目的，內心會越來越排斥性愛。
3、不要迷信色情片
從色情產品中學習性愛技巧或理論，本身就是錯誤的。色情電影劇多是夸張、演繹性的方法，只能作為性生活的調劑品，只是模仿的話，相反性欲下降，女性性冷淡的可能性很高。
4、決不能一心二用
和對方交往，但有時看手機，關注電視，考慮工作。當另一方感情持續時，這種行為很容易被發現，從而消除另一方的積極性，甚至引起爭吵。
讓女性原諒的性愛技巧
1、撫摸胳膊讓她放松警惕
在戀愛電影中，男女在做愛之前，深深地擁抱，男性從背后把她帶進懷里，給予充分的安全感，然后輕輕地撫摸胳膊，讓女性放松。女性稍微放松一點后，這時的男性用嘴唇輕輕地吻肩膀。其實這是對手臂攻擊的最基本的招式，我們可以在女性的正面進行，向胸部進攻或向腰下移動。
2、輕輕地吹腋下感到癢
平時隱藏的皮膚其實是最敏感的，腋下是這樣，非常敏感。這里的皮膚特別薄，毛孔和汗水也聚集在一起，腋毛和陰毛一樣敏感，輕輕一吹，就會癢笑，觸覺快感100%。
