開欄的話：
我們每天都在使用身體，但是你真的了解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務，就必須先了解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！
本期秘密：
為什么在同樣的溫度下，有人覺得冷，而有人覺得熱？體感溫度是什么？溫度是如何被感受到的？體感溫度的影響因素有哪些？
酷熱的夏天，圍繞空調溫度的戰爭已經開始。塑料舍友情、塑料同事情在空調究竟開不開、開幾度的問題前遭受著空前嚴峻的考驗。同樣的室溫下，小編大汗淋漓暗搓搓想著再把空調調低幾度，而舍友已經瑟瑟發抖從柜子里掏出小外套穿上。“如何勸舍友把空調溫度調低？”“這個天氣不開空調的人心里究竟在想什么？”“舍友怕冷，我怕熱，空調到底開是不開？”“對于上班一定要把溫度調到24度的同事，我該怎么辦？”拷問人性的終極問題在無眠的夏夜紛紛涌現。
圖片來源于知乎
為了解決現階段人民對體感舒適溫度日益增長的追求與個體間開空調度數不一致的矛盾，小編來帶大家了解一下，為什么在同樣的溫度下，有人覺得冷，而有人覺得熱？
體感溫度是什么？
要知道為什么不同的人對溫度的感受不同，首先要知道體感溫度是什么。
從物理學的角度出發，溫度是表示物體冷熱程度的物理量，微觀上來講是物體分子熱運動的劇烈程度。溫度是一個統計意義上的概念，它是一個系統中全部分子的平均動能。
溫度與系統中分子的動能有密切關系
從氣象學的角度出發，表示空氣冷熱程度的物理量被稱為空氣溫度，簡稱氣溫。天氣預報中所說的氣溫，指在野外空氣流通、不受太陽直射下測得的空氣溫度。
天氣實況氣溫分布圖（圖片來源于中央氣象臺）
而體感溫度是指人體所感受到的冷暖程度，會受到氣溫、風速、相對濕度、日照、穿衣、甚至心情等因素的綜合影響，因此與氣象溫度有所出入。當風速增加時，與人體表面相接觸的空氣會增加，其帶來或帶走的熱量亦相應增加；當濕度過高時，會影響人體的皮膚散熱。所以在計算體感溫度時，往往要考慮到“風寒指數”和“酷熱指數”。
溫度是如何被感受到的？
人類并不直接感受氣溫，如果我們感覺到冷，實際上感覺到的是皮膚表面的溫度。皮膚對溫度的感知能力來自于溫度感受器，它存在于皮膚、粘膜、內臟和下丘腦，是一類特殊的離子通道，響應的溫度范圍包含了冷、涼爽、溫暖、熱四種主要感受。
人類皮膚中的感受器
溫度感受器根據其機能又分為冷感受器和熱感受器，也叫做冷點和熱點。冷點是由克勞斯小體構成的，呈小柱結構，位于皮膚淺層；熱點主要是由游離神經末梢構成的，呈網狀分布在表皮顆粒層毛囊根鞘周圍。冷感受器分布更廣，約為熱感受器的4~10倍，位于人體皮膚更為淺表的位置，放電頻率也遠遠高于熱感受器，因此，我們對于寒冷的刺激更加敏感。
此外，不同的人體部位測量到的皮膚溫度是不同的，一般上半身的溫度會高于下半身。皮膚溫度常在15-42℃范圍內波動，通常頭部溫度高于胸和腰部，胸腰部高于四肢，手、腳趾溫度最低。這就是為什么溫度低時常常會覺得腳尤其冷的原因。
溫度感受器除了感受溫度之外，還和痛覺有關。遇到高溫時，離子通道中特定的幾組會被激活，將信號傳遞到大腦，所以溫度過高會讓我們感覺到痛。溫度感受器同樣也會影響味覺，表現為我們對不同的食物有著不同的溫度偏好。
體感溫度的影響因素有哪些？
在正常的生理條件下，假設個體間的健康狀況和和活動量相同，體感溫度的主要影響因素有兩個：體脂百分比和表面積與質量比。
體脂百分比也稱體脂率，體脂率越高，身體脂肪越多，身體儲蓄的熱量就越多。由于皮下和內臟脂肪多，身體各部位肌肉含量少，因此水分和血管也相應較少。而豐富的血管和水分有利于體內營養物質和產熱向全身送達。脂肪組織含水分少，血管分布少，不易傳熱，不利于體內熱量的散發，容易內熱。
再來看表面積與質量比對體感溫度的影響。體表面積與質量比越大，說明同等體重下，表面積越大。皮膚表面積越大，向外輻射的熱量就越多，散熱也就越好。
除此之外，基礎代謝比較高的人需要散發的熱量比基礎代謝低的人要多，如果外界溫度升高阻礙散熱，就更容易讓他們感受到熱。體重高的人，包括肥胖者和肌肉量高的人，基礎代謝率都比較大。基礎代謝率隨著性別、年齡等不同而有生理變動。一般來說，男性的基礎代謝率高于女性，幼年高于成年；年齡越大，代謝率越低。
有一些疾病性表現也可能影響體感溫度。甲亢患者會分泌更多的甲狀腺素，這種激素對于人體溫度調節有很大作用，容易讓人感到燥熱。處于更年期的人由于激素分泌水平下降，體溫調節也會受到影響。
講到這里，你應該明白為什么每個人的溫度感知不一樣了吧。人體通過皮膚中的溫度感受器感受環境溫度的變化，而每個人的體脂百分比、表面積與質量比、基礎代謝率等有所不同，因此對溫度的敏感度和適應能力也有所不同。
最后，請收下來自小編的忠告：
參考文獻：
1、同樣的天氣，為啥有人覺得冷有人覺得熱？http://dwz.cn/t860HRwW
2、穿衣取決于人體的“溫度感受器”http://dwz.cn/CUaaEn1F
3、為何同樣溫度下有的人覺得熱，有的人卻覺得冷？http://dwz.cn/FTswwQjo
