原標(biāo)題:黃芪常喝百病少，加一寶功效更好！便宜又好用

眾所周知，中老年人是心血管疾病的高發(fā)群體。尤其是像三高、冠心病這種常見(jiàn)的疾病，它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴(yán)重的傷害。所以學(xué)會(huì)預(yù)防和有效地治療非常重要！

國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)郭維琴曾在北京衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目中推薦我們一道茶飲——黃芪山楂飲，堪稱(chēng)防治心血管病的良藥，制作簡(jiǎn)單，今天就帶大家一起來(lái)學(xué)一學(xué)。

血管最怕堵，活血化瘀才能消除百病！

我們常說(shuō)，“通則不痛，痛則不通”。的確，人體的氣血、經(jīng)絡(luò)、血管就像一條條河流，只有運(yùn)行通暢無(wú)阻，才能滋養(yǎng)全身臟腑，保證身體器官正常運(yùn)作。

一旦血瘀，心梗、心臟病就都來(lái)了！血瘀可以引起很多種疾病：

腦部血淤：導(dǎo)致腦血栓

肺部血淤：導(dǎo)致肺栓塞

心臟血淤：導(dǎo)致心絞痛、心肌梗塞

下肢血淤：導(dǎo)致靜脈血栓

在這其中，最嚴(yán)重的血淤就是發(fā)生在心臟上。輕者是心絞痛，重則導(dǎo)致心肌梗塞，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

名醫(yī)推薦中藥茶飲，益氣又活血，趕走冠心病。

黃芪山楂飲

1、取黃芪20克，山楂10克；

2、用冷開(kāi)水沖洗后，放入保溫杯中用沸水400 毫升沖泡，半小時(shí)后即可飲用。服完可加沸水繼續(xù)沖泡。

黃芪：補(bǔ)氣之王

黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，清朝繡宮內(nèi)稱(chēng)其為“補(bǔ)氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

中國(guó)的藥劑師研究后將黃芪用作增進(jìn)能力和抵抗疾病的良藥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：

1、黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

2、能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。

3、黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。

國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)介紹的主要藥物就是黃芪，那為什么還要配合山楂呢？因?yàn)椋狐S芪是補(bǔ)氣之最，人體氣力足后就會(huì)加速血液運(yùn)行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用！

山楂：活血化瘀

山楂，是一種傳統(tǒng)的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂還具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用，同時(shí)也是健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對(duì)胸膈脾滿(mǎn)、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。

適宜人群

山楂適合氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久視、腦力體力消耗大、易感冒、脂質(zhì)代謝異常等人群。

一般人群也可以常服，能夠起到預(yù)防心血管疾病的作用。

注意事項(xiàng)

1、宜白天服用；

2、不同的季節(jié)配方不同：春夏季節(jié)加生姜10克，秋冬季節(jié)加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜；

3、宜保溫杯泡服，不宜煎煮，這樣可以讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關(guān)鍵之處在于悶泡。

4、泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細(xì)菌滋生。

一道茶飲，兩味藥，經(jīng)常喝功效勝過(guò)藥！國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)的推薦，值得所有人實(shí)踐。

相關(guān)介紹：

郭維琴，著名中醫(yī)心血管病專(zhuān)家、國(guó)家級(jí)名中醫(yī)，是我國(guó)已故著名中醫(yī)學(xué)家郭士魁之女，原北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院院長(zhǎng)，現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)心血管病研究所郭士魁名家研究室負(fù)責(zé)人。