易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)旨在為大家?guī)?lái)最健康的美食，今天就為大家呈上了這款怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽，好吃的同時(shí)又不失營(yíng)養(yǎng)，健康的身體從吃開(kāi)始。
食材
綠豆芽 300g
鹽 適量
雞精 適量
麻油 適量
醋 適量
食用油 適量
制作過(guò)程
1、準(zhǔn)備好綠豆芽，鹽，雞精，醋，食用油，麻油，將綠豆芽過(guò)水洗凈
2、鍋內(nèi)放適量水燒開(kāi)，將洗好的綠豆芽放入鍋內(nèi)焯水
3、斷生后立即撈出，過(guò)一遍涼水口感更脆
4、根據(jù)個(gè)人的口味，放入適量的鹽、雞精、醋、麻油等調(diào)料拌勻
5、將鍋燒熱，倒入適量的食用油，燒至油冒煙立即倒在綠豆芽上，美味的涼拌綠豆芽就出爐了。
注意事項(xiàng)
綠豆芽在焯水時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)價(jià)值流失，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也會(huì)影響口感
怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽的制作方法介紹完畢，趕快嘗試一下，健康美食正等待著你。關(guān)注易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)，最好吃又美味的飲食食譜一網(wǎng)打盡。
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