飲用檸檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖
袁原
法國研究人員發現，用餐時飲用檸檬汁，可能有助糖尿病患者控制血糖水平。
巴黎薩克雷大學研究人員模擬隨餐喝不同飲料時面包在人體內消化的過程，發現在茶、葡萄酒和醋制造的酸性環境下，消化酶促進碳水化合物轉化為葡萄糖的進程明顯變慢，但在隨后30分鐘至60分鐘內，消化酶功效恢復；而在檸檬汁制造的pH值低于2.5的環境下，“淀粉在胃消化的階段，酶解完全中斷”。
研究報告由最新一期美國雜志《食品化學》刊載。研究報告第一作者史蒂文·勒弗恩特恩說，這顯示飲用檸檬汁有助糖尿病患者“預防風險因素”。不過，他認為研究只揭示了膳食習慣對糖尿病患者血糖水平的影響，不能作為治療方法推廣，“推薦2型糖尿病患者全憑飲用檸檬汁調節血糖水平非常危險。”
枸杞是我們生活中比較常見的一種有著比較好滋補效果的食材所以很多人喜歡用枸杞泡水喝這樣效果很好，其中黑枸杞也是比較常見的一種枸杞并且相比較其他枸杞而言黑枸杞營養價值更高那么在黑枸杞泡水之前是否需要洗一下呢?黑枸杞泡水之前是需要清洗的，因為黑枸杞上面是帶有一些細菌的，如果我們沒有清洗干凈，會導致部分細菌
據美國每日科學網站近日報道，英國科學家發現，喝一杯咖啡就可以刺激人體內的棕色脂肪，讓人體燃燒更多卡路里，從而達到減輕體重的目的。棕色脂肪是人類和其它哺乳動物體內發現的兩種脂肪之一。科學家最初認為，僅嬰兒和冬眠哺乳動物體內存在棕色脂肪，但近年來他們發現，成年人可能也擁有棕色脂肪，其主要功能是通過燃燒卡
當我們運動時我們的身體大量的消耗身體內的能量以及熱量所以對于很多人來說在運動結束之后是需要適量的補充能量的，其中葡萄糖就是一種很好的選擇因為葡萄糖很容易被身體吸收所以可以很容易的給我們運動之后的身體提供所需要的能量。劇烈運動后，人們的身體會失去大量的水分并消耗大量的能量。運動后，需要及時補充營養。那
喝茶現如今成為了許多人的愛好因為喝茶不僅可以修身養性并且還可以對于身體起到比較好的效果，所以對于人們來說喝茶是一個很好的習慣并且對于很多人來說漸漸的喝茶也成為了生活中一個重要的組成部分那么對于人們來說喝茶有哪些講究呢?過夜以后的茶水就最好是不要再去喝，因為這是會使得自己喝的茶葉里面生成非常多對于自己
在生活中我們經常會喝奶因為奶制品有著比較豐富的營養以及比較高的蛋白質的含量所以很適合每天飲用，但是對于人們來說袋裝的牛奶往往在冰箱拿出來之后需要加熱之后才可以飲用那么袋裝的牛奶是否適合直接帶包裝進行加熱呢?袋裝牛奶最好是倒出來以后再放入到鍋里面加熱，這樣就不會生成一些有害物質，千萬不要和包裝袋放在一
生活中我們經常會碰到在水杯里加一些中藥藥材來起到養生效果的人他們通常都會選擇在水杯中加枸杞或者何首烏等，但是想要比較好的養生飲品其實還是需要進行科學的搭配以及配比才能達到目的所以下面就給大家介紹幾種常用的配方。其實許多中藥材都可以當作茶葉飲用，由于這些中藥材對人體的藥理作用非常高，所以將中藥材當作茶
美國心臟協會期刊《循環：心血管影像》近日刊發的一篇研究報告稱，飲用受砷污染的水會改變年輕人的心臟結構，從而增加其未來罹患心臟病的風險。在美國，有許多印第安人部落社區和農村地區的水源受到砷污染。在該項研究中，哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的研究人員對砷污染較嚴重的俄克拉荷馬州、印第安納州以及南、北達科
易網在線養生網整理了一篇怎么樣泡服藥酒? 飲用需避開3大誤區，讓大家能夠更好的遵循科學的養生方法，豐富自己的養生知識，這樣才能更好的避免進入養生誤區。相信通過怎么樣泡服藥酒? 飲用需避開3大誤區這些內容也會讓大家學習到專業的養生禁忌知識。怎樣泡服藥酒先將買回的藥材打碎或剪短擇凈后，再用冷開水浸濕，這
近日，國家醫療保障局啟動醫保目錄調整工作，提出將與新冠肺炎相關的呼吸系統疾病治療用藥、第二批國家組織藥品集中采購中選藥品，及臨床急需的創新藥等納入申報范圍。與此同時，經綜合考慮被評估認為風險大于收益的藥品、目錄內的“僵尸藥”、國際上普遍退市的藥品、可以被替代的價格高但談判未成功的獨家藥品等將被調出目
大腦做為人體中十分重要的一個器官是讓我們思考控制著我們生活的重要部分所以大腦的健康對于每個人來說都十分的重要，但是很多人會發現自己的大腦漸漸的變得遲鈍了其實這和年齡以及環境是有著比較大的關系的所以要多多保養大腦。作為人體最重要的器官之一，大腦不但控制著人體其他器官的運作，存儲著你的思想和記憶，還左右
女人怎樣做好前戲？在考慮前戲技巧時，大多數女孩常常忘記使用一些詞來調動男孩的熱情。他們始終將身體接觸視為最重要的方式。顯然這并不完美。我們在束縛中得到的不僅是身體上的滿足，還有精神愉悅。因此，使用身心來捕捉前戲中的男孩是非常重要的。也是非常有效的。一個完整的性生活過程應該包括前戲，性交過程和后戲三個
作為一種具有先進內涵和豐富理念的監管手段，智慧監管在未來藥品監管事業的全局擘畫中，發揮著提升監管效能的重要作用。全國兩會開幕在即，適逢機構改革向縱深推進的關鍵時期，基層藥品監管人員期盼大力推進智慧監管。江蘇省揚州市市場監管局醫療器械監管人員周進：揚州市醫療器械生產企業較多，其中一次性使用無菌醫療器械
據新華社巴黎10月22日電 （記者胡雪）總部位于法國巴黎的聯合國教科文組織22日公布2019年度聯合國教科文組織—赤道幾內亞國際生命科學研究獎獲獎名單，共3人獲獎，其中包括來自中國的屠呦呦。該獎項旨在獎勵提高人類生活質量的杰出生命科學研究，研究主體可以是個人或機構。今年是該獎項頒發的第五屆。聯合國