口腔潰瘍發作，俗稱長“口瘡”，有的人喜歡用吃辣椒、含白酒、濃鹽水等措施以毒攻毒，來緩解口瘡的疼痛，這樣做有效果嗎？今天就請口腔科醫生帶您走出“以毒攻毒”的誤區。
強烈刺激后也許能暫時緩解疼痛感，但那是因為更強烈的疼痛之后所導致的麻木，從而產生不疼的錯覺。實際上，這種強烈刺激會使口腔潰瘍變得更加嚴重，恢復得更慢。所以，傷口上撒鹽等于火上澆油，“以毒攻毒”治療口腔潰瘍并不可取。
臨床上常見的反復發作的口腔潰瘍，又叫阿弗他潰瘍，阿弗他是希臘語疼痛的意思，是口腔潰瘍一個很顯著的癥狀，外觀上有黃、紅、凹的特點。具體病因通常與壓力過大、疲勞、熬夜、內分泌失調、消化不良、微量元素和維生素缺乏、免疫系統疾病等有關。
一般來講，口腔潰瘍即使不治療，1至2周內也可自愈。臨床上可適當使用一些藥物緩解癥狀，同時保持口腔衛生，勤漱口。
那么，如何預防口腔潰瘍再發生呢？要注意以下4個方面：
1.保持充足睡眠和規律生活；
2.合理、均衡飲食，少吃辛辣刺激食物；
3.堅持體育鍛煉，保持心情愉快；
4.保持口腔衛生清潔。
需要提醒大家的是，如果潰瘍嚴重或頻繁發作時，還是要到醫院尋求口腔黏膜專科醫生的幫助。
文/劉勇（北京友誼醫院）
