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按什么穴位可以射精
1、按什么穴位可以射精
1.1、按摩命門穴:命門穴位于腰部,后正中線上,第二腰椎棘凹陷處,與肚臍在同一水平。用拇指按住命門穴,直到感覺酸脹,再來回揉捏數(shù)次即可。按摩命門穴具有催情的作用,能改善性冷淡和恢復(fù)性功能。
1.2、按摩會(huì)陰穴:會(huì)陰穴位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處,是陰氣匯聚的地方,是補(bǔ)充陽氣最好的穴位。會(huì)陰穴能夠維持體內(nèi)陰陽氣血的平衡。經(jīng)常按摩會(huì)陰穴,能疏通體內(nèi)血脈,促進(jìn)陰陽氣的交接交替循環(huán),對調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。
2、射精快的原因有哪些
2.1、婚前性行為或境遇性行為:一般是在不良?xì)夥障逻M(jìn)行,多次快速方式完成射精活動(dòng),動(dòng)作過于強(qiáng)烈或心理過于激動(dòng),易于興奮射精。
2.2、射精過快的器質(zhì)性原因較有:神經(jīng)病變,脊髓腫瘤,腦血管意外造成性反射中樞的興奮抑制失調(diào)。
2.3、精神行為性的:包括與伴侶、環(huán)境、手淫、精神、行為等有關(guān)的焦慮、緊張、恐懼、自卑、膽怯等,這些精神因素往往可影響高級性神經(jīng)中樞興奮與抑制,造成早泄。
3、頻繁射精帶來的危害
3.1、人體靠血?dú)庾甜B(yǎng),血?dú)獾膩碓词秋嬍场]有消耗完的血?dú)鈺?huì)在人體深度睡眠時(shí)轉(zhuǎn)化為精,藏于腎中,封藏于骨內(nèi),以備不時(shí)之需。如果消耗的少,儲(chǔ)蓄的多,就是長壽健康的保障;如果消耗的多,儲(chǔ)蓄的少,就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現(xiàn)形式,這種耗損結(jié)果的超常積累意味著生存質(zhì)量的降低與生命歷程的提前結(jié)束。
3.2、手淫不但會(huì)損傷身體的動(dòng)力,而且會(huì)損傷情志,令人精神萎靡,意志薄弱,猶豫不決,優(yōu)柔寡斷,暴躁乖戾,多疑恐懼。遇事或躁進(jìn),或退縮,缺少耐心與恒心,以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結(jié)果。
怎么能控制住射精
1、放松
在床上的時(shí)候,可以想辦法使自己盡可能的放松。因?yàn)樵诩∪膺^分緊張的情況下,最容易造成射精了。肌肉緊張雖然會(huì)有快感,但是高潮也很快。
2、姿勢
做愛的時(shí)候,男人在上邊的時(shí)候,身體要不停的運(yùn)動(dòng),全身的肌肉就會(huì)特別的緊張,容易造成射精快。如果女人在上面的話,男人就比較容易控制了。
3、呼吸
做愛的是,也可以通過調(diào)整呼吸來延長時(shí)間,簡單的就是說用鼻子呼吸,要慢慢的呼吸,很多男人都可以用這個(gè)辦法。
男人射精快吃什么好
1、枸杞豬腰粥
枸杞子10克,豬腎一個(gè),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
2、川斷杜仲煲豬尾
川斷、杜仲各15克布包,豬尾2～3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1～2次,連用1個(gè)月。
3、皮白果粥
白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
4、青蝦炒韭菜
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
