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小兒厭食怎么辦
1、小兒厭食怎么辦
1.1、先帶患兒到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致檢查,排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。
1.2、飲食要規(guī)律,定時(shí)進(jìn)餐,保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律,睡眠充足,定時(shí)排便;營養(yǎng)要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食,少喝飲料,可以多喝點(diǎn)牛奶，
1.3、改善進(jìn)食環(huán)境,使孩子能夠集中精力去進(jìn)食,并保持心情舒暢。
1.4、家長(zhǎng)應(yīng)該避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為;當(dāng)孩子故意拒食時(shí),不能遷就,如一、兩頓不吃,家長(zhǎng)也不要擔(dān)心,這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了,到一定的時(shí)間孩子自然會(huì)要求進(jìn)食;決不能以滿足要求作為讓孩子進(jìn)食的條件。
1.5、加強(qiáng)體育鍛煉。
1.6、不要盲目吃藥;可以適當(dāng)服用調(diào)理脾胃,促進(jìn)消化吸收功能的中、西藥。
2、小兒厭食原因
2.1、飲食無規(guī)律,無固定進(jìn)食時(shí)間,進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短,正常的胃腸消化規(guī)律被打亂。
2.2、片面追求高營養(yǎng),肉蛋奶無節(jié)制地填喂,損傷胃腸,引起消化不良。
2.3、零食不斷,嘴不停,胃不閑,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂。
2.4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。
2.5、進(jìn)食環(huán)境差,邊吃邊玩,或進(jìn)食時(shí)家長(zhǎng)逗弄、訓(xùn)斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢(shì)的興奮灶。
2.6、家長(zhǎng)過分關(guān)注孩子進(jìn)食,使孩子產(chǎn)生逆反心理,進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼。
2.7、運(yùn)動(dòng)不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化。
2.8、服藥太多或?yàn)E用保健補(bǔ)品,增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān)。
3、小兒厭食有什么癥狀
積滯不化:患兒不思納食,或食物無味,拒進(jìn)飲食,形體偏瘦,而精神狀態(tài)尚可,二便基本正常;
脾胃氣虛:患兒精神較差,面色萎黃,厭食、拒食,若稍進(jìn)飲食,大便中夾有不消化殘?jiān)?或大便不成形,容易出汗,舌苔薄白等;
胃陰不足:患兒口發(fā)干,寧愿多喝飲料而不喜進(jìn)食,皮膚干燥少潤(rùn)澤,大便多干結(jié),舌苔少,舌質(zhì)偏紅等。
小兒厭食飲食推薦
1、雞內(nèi)金餅
材料:雞內(nèi)金1～2個(gè)、面粉100克、鹽適量、芝麻適量
制作方法:雞內(nèi)金洗凈,焙干、研末,將雞內(nèi)金粉與面粉、鹽、芝麻同和,做成薄餅,烙熟烤脆。
功效:作為點(diǎn)心食用,可以消食開胃。
2、南瓜飯
材料:大米500克、南瓜半個(gè)
制作方法:將大米洗凈后加適量水上火煮至八成熟時(shí),撈出。南瓜去皮去瓤,切成塊,鍋內(nèi)放入少許植物油加熱,把南瓜塊放入,加入少許食鹽煸炒。撈出的大米放在南瓜上,用小火蒸熟,熟后加適量紅糖,即可食用。
功效:適用于脾胃不和所致的厭食癥狀。
3、紅棗粥
材料:紅棗(去核)9枚、橘皮5克、粳米50克
制作方法:將上述材料洗凈后一起放入鍋內(nèi),加適量水煮成稀粥。
服用方法:早晨空腹時(shí)食用,連服1周。
功效:有健脾養(yǎng)血、消食行氣之功效,適用于病后不思飲食、面黃少華、神疲無力的孩子。
小兒厭食怎么做推薦
1、補(bǔ)脾經(jīng), 指腹揉
補(bǔ)脾經(jīng)的具體操作手法是推拿者旋推患兒大拇指指腹,連續(xù)100～300次,注意用力要柔和。
2、推三關(guān), 腕肘紋
推三關(guān)是推拿者用自己的拇指或食、中兩指羅紋面著力,沿患兒前臂橈側(cè),自患兒的腕橫紋推向肘橫紋300次。
3、四橫紋, 輕掐揉
四橫紋為食指、中指、無名指、小指掌面第一指間關(guān)節(jié)橫紋。操作時(shí),掐揉四橫紋從食指紋至小指紋,每揉3～5次掐一次。
4、大魚際, 腹順揉
揉板門(手掌的大魚際部)100次,之后順時(shí)針揉腹5分鐘。
