孩子近視了怎么辦？近視究竟是什么原因引起的？究其原因，很多家長(zhǎng)僅僅認(rèn)為孩子近視就是平時(shí)看電視、玩電腦、玩手機(jī)等原因造成的。這里告訴家長(zhǎng)們一個(gè)小秘密：孩子如果缺乏微量元素同樣易患近視。
近視除因先天遺傳、后天視近負(fù)荷、社會(huì)與環(huán)境因素等，還與體內(nèi)缺乏微量元素有關(guān)，尤其是鈣、鋅的缺乏。相關(guān)數(shù)據(jù)表明，高糖、高蛋白飲食可促進(jìn)近視的發(fā)生與發(fā)展。這主要是由于糖在體內(nèi)代謝中需大量維生素B，致使維生素B過多消耗，影響了鈣的代謝，而使眼球壁的彈性和鞏膜組織中膠原物質(zhì)的含量降低，眼軸變長(zhǎng)，導(dǎo)致近視。
此外，鈣也是人體最活躍的元素之一，對(duì)神經(jīng)肌肉的應(yīng)激、神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)等生理過程起著重要的作用，因此，微量元素也能保持眼肌的正常生理及鞏膜的牢固性和彈性，若缺乏，易導(dǎo)致眼睛疲勞，進(jìn)而發(fā)展成近視。大多數(shù)近視眼患者均有不同程度的缺鈣、缺鋅，尤以缺鈣為主，因此，缺鈣可以被看作誘發(fā)近視的重要因素之一。
為了更好地防止兒童近視及近視加深，建議家長(zhǎng)應(yīng)在日常膳食中為兒童補(bǔ)充適當(dāng)?shù)拟}、鋅等微量元素。例如：魚、蝦米、蝦皮、蟹、海藻、菠菜、骨頭、大豆、核桃、花生等食物均富含鈣；魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物肝、腎、蛋類、可可、奶制品、花生、大豆、核桃、粗面粉等食物均富含鋅。
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近視眼飲食禁忌有什么?想必大家應(yīng)該都之地，現(xiàn)在的近視是小朋友的眼部健康一大“殺手”，對(duì)孩子近視的發(fā)病和加重其實(shí)和孩子平時(shí)的飲食脫不了關(guān)系，下面我們和養(yǎng)生在線小編近來(lái)看看近視眼的飲食禁忌有哪些?近視眼的5大飲食禁忌1、忌甜食甜食可以助長(zhǎng)近視眼的發(fā)展。這是因?yàn)椋鹗持械奶欠衷谌梭w
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預(yù)防近視的8大食療偏方為大家?guī)?lái)一些能預(yù)防近視的食療，近視是一件很頭痛的事情，如果沒有眼鏡的幫忙，你的世界就是模模糊糊的，看人看書看電視等等都是不清楚的，但是長(zhǎng)期戴眼鏡其實(shí)也是不好的，所以我們平時(shí)應(yīng)該注意一些預(yù)防保健方法。預(yù)防近視8大食療偏方1、枸杞鯽魚湯（中醫(yī)驗(yàn)方）主治：近視眼，視物模糊。配方：鯽
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣預(yù)防近視眼？很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學(xué)有效的治療方法，那么上班族怎樣預(yù)防近視眼？現(xiàn)在小紡就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防近視眼1. 上班族怎樣預(yù)防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
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眼球在調(diào)節(jié)靜止的狀態(tài)下來(lái)自三米以外的平行光線經(jīng)過眼的屈光后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前的屈光不正就是近視眼，也稱短視眼，多見于青少年，故稱其謂青少年近視。其成因主要是用眼過度或近距離工作時(shí)間太久，通過改善學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生和合理使用(調(diào)治)眼睛，可以完全恢復(fù)正常視力。近視眼最突出的臨床表現(xiàn)是遠(yuǎn)視力降
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BDSM，俗稱捆縛SM，這個(gè)縮寫代表著綁縛與性調(diào)教（ Bondage & Discipline ，即 B/D ），支配與臣服（ Dominance & Submission ，即 D/S ），施虐與受虐（ Sadism & Masochism ，即 S/M ）。據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，發(fā)表在《神經(jīng)心
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近視眼吃什么明目1、吃含蛋白質(zhì)高的食物可以明目就鞏膜來(lái)說(shuō),它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動(dòng)物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且含有全部必須氨基酸。2、吃含鈣量高的食物可以明目鈣是骨骼的主要構(gòu)成
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睡眠是人正常的生理需求，深沉、甜美的睡眠是每個(gè)人所希望擁有的，不過任何人在其漫長(zhǎng)的一生中，都難免會(huì)遇到失眠的現(xiàn)象。精神、創(chuàng)傷、藥物、濃茶也可能導(dǎo)致失眠。那么，性生活不和諧不完美是否也會(huì)導(dǎo)致失眠呢?回答自然是肯定的! 美國(guó)生理學(xué)家曾經(jīng)做過大量的調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。
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冬天吃蘿卜對(duì)于身體是很有好處的我們很多人都聽說(shuō)過冬吃蘿卜夏吃姜的這種說(shuō)法所以很多人就在冬天經(jīng)常吃蘿卜，冬天吃蘿卜對(duì)于身體固然很有好處，但是并不是所有人的身體情況都是適合吃蘿卜的，下面介紹的三種人是千萬(wàn)不要吃蘿卜的。“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。”是我們耳熟能詳?shù)囊痪渲V語(yǔ)。
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通常來(lái)說(shuō)女性在經(jīng)期的時(shí)候身體都會(huì)比較脆弱并且這個(gè)時(shí)候身體素質(zhì)也會(huì)比較差那么就需要多多注意身體的保養(yǎng)方面，而這其中身體難免會(huì)出現(xiàn)一些狀況導(dǎo)致身體的健康出現(xiàn)了問題需要服用藥物那么哪些藥物不適合女性在經(jīng)期服用呢?女性朋友們?cè)诮?jīng)期身體素質(zhì)相對(duì)都比較差，在這個(gè)時(shí)候就不要隨意的去服用些藥物，否則會(huì)影響到自己的月
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：北京時(shí)間7月27日14時(shí)，東京奧運(yùn)會(huì)跳水項(xiàng)目女子雙人10米臺(tái)決賽，中國(guó)選手張家齊與陳芋汐憑借一系列高質(zhì)量的動(dòng)作一路領(lǐng)跑順利奪金。而該枚金牌，也是中國(guó)體育代表團(tuán)于東京奧運(yùn)會(huì)上奪取的第八枚金牌。讓我們一起看看詳細(xì)內(nèi)容吧。張家齊陳芋汐女子雙人十米臺(tái)奪金跳水女子雙人10米臺(tái)項(xiàng)目是中國(guó)跳水隊(duì)
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8歲的亮亮患有支氣管哮喘已近1年，經(jīng)過規(guī)范治療和定期復(fù)查，孩子咳喘發(fā)作明顯減少。今年因?yàn)樾鹿诜窝滓咔椋劭粗鴱?fù)診時(shí)間到了，亮亮的父母既擔(dān)心孩子去醫(yī)院存在感染風(fēng)險(xiǎn)，又對(duì)孩子的哮喘病情提心吊膽。春季是兒童哮喘高發(fā)期，越來(lái)越多的患兒像亮亮這樣，因疫情復(fù)診困難又深受疾病困擾。近日，像亮亮這樣的普遍難題，被首
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涌泉穴具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，經(jīng)常刺激此穴位對(duì)身體很好，一般常去足浴的人就會(huì)按摩到這個(gè)穴位，但涌泉穴也不是人人都能按摩的，如以下人群就不宜按摩涌泉穴。什么人不能按摩涌泉1、妊娠及月經(jīng)期女性按摩涌泉可活血散瘀，刺激到婦女的性腺反射區(qū)，而妊娠期以及經(jīng)期婦女按摩的話，可能影響婦女及胎兒的健康，加重經(jīng)期血量或減