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500度近視能修復(fù)嗎 近視治愈的全過程
護(hù)眼知識

500度近視能修復(fù)嗎 近視治愈的全過程

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500度近視可以通過轉(zhuǎn)眼球法恢復(fù)，方法是：脫下眼鏡，面向正前方，雙眼平視，在盡量保持頭部不動的情況下，雙眼先盡力向額頭看15秒，然后盡力向嘴看15秒，再盡力向左后方看15秒，再盡力向右后方看15秒。500度以下近視如何恢復(fù)凝視遠(yuǎn)方風(fēng)景緩解疲勞找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)

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