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健身方法

自制減肥零食：低卡小丸子

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山楂、白術、菊花都是常見的減肥食品，除了常規的泡茶、煮粥等做法外，把它們做成小丸子，當做零食吃也可以減肥哦。山楂、白術、菊花丸子其減肥功效不同，吃法給不同，我們一起來學習一下吧。>>>專家教你睡前巧吃零食不怕胖DIY1：山楂丸子山楂是開胃消食、促進腸胃運動的水果，但是許多市面上賣的山楂加工品都是以山

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