肺燥熱咳嗽多痰試試西洋菜豬肺湯
西洋菜不少人都喜歡吃，上湯或清炒，鮮嫩清脆。其實，西洋菜用來煲湯也是一種不錯的選擇。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科教授藍森麟支招，肺燥熱、咳嗽多痰的人群，適當用西洋菜煲豬肺，有助緩解癥狀。具體做法如下：西洋菜豬肺湯材料：西洋菜500g、羅漢果1/4個、豬肺1個、南杏仁15g、北杏仁9g、陳皮1片、銀
羅漢果是甜的嗎 羅漢果喝過會長胖嗎
羅漢果是一種中藥材，用它來泡水喝可以起到潤腸通便、生津止渴、清熱解暑等功效，但一般中藥飲品的味道都是哭的，不知道羅漢果是苦還是甜呢？羅漢果是甜的嗎是甜的。因為羅漢果中含有果糖、葡萄糖、羅漢果甙、苷V、苷Ⅳ、D-甘露醇等甜味成分，這些成分讓羅漢果帶有很濃郁的甜味，吃起來比白糖要甜的多，而且只需用一點點
羅漢果甜嗎 羅漢果太甜了正常嗎
最近相喝些清熱降火的涼茶，朋友給我推薦了羅漢果，但我印象里很多涼茶都是帶有苦味的，不知道這個羅漢果甜不甜呢？羅漢果甜嗎非常甜。羅漢果是葫蘆科多年生藤本植物的果實，其含有豐富的維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等營養成分，常用于泡水喝，可起到清熱降火、利尿通便、止渴生津等作用個，而且其味道甘甜
羅漢果發粘還能喝嗎 羅漢果水過夜能夠喝嗎
羅漢果是一種很好的清熱利尿藥材，其味道甘甜可口，用于夏季泡飲非常適宜，但夏季購買的羅漢果如果是散裝的話，很容易因為存放不當而出現變質現象，不知道發粘的羅漢果還能不能吃呢？羅漢果發粘還能喝嗎根據情況決定。正常情況下羅漢果為干制品，手摸質感是干燥不黏手的，如果有發粘現象，說明羅漢果受潮了，這樣的羅漢果如
羅漢果加胖大海泡水喝發寒嗎 羅漢果一次泡一個還是一個半
平時有用羅漢果和胖大海泡水喝的習慣，但最近吹空調受了風寒，不知道喝羅漢果加胖大海泡水喝會不會更讓人發寒呢？羅漢果加胖大海泡水喝發寒嗎喝多會加重體寒。因為羅漢果是性涼的，而胖大海是性寒的，兩者搭配在一起泡水喝，屬于寒涼性飲品，適量飲用具有很好的清熱降火作用，但不適宜體寒人群飲用，否則喝后會增加體內的寒
女人用羅漢果泡水喝能減肥嗎
羅漢果是一種非常特殊的藥材，它被親切地稱為仙女果，因為羅漢果的功效實在太強大了，通常很多人都會用羅漢果泡水或燉湯。現在有一句諺語說，用羅漢果水可以減肥，這是真的還是假的?一、羅漢果泡水能減肥嗎?當然可以減肥，在羅漢果里面含有特別多的膳食纖維，這種膳食纖維是可以幫助增加飽腹感，同時也能夠降低我們的饑餓
羅漢果可以用來長期堅持泡水喝嗎
羅漢果無論是泡水還是泡茶都是一種十分常見并且經常出現的食物所以許多愛喝茶的人對于羅漢果并不陌生，甚至有些人已經漸漸的養成了在茶里加羅漢果的習慣并且長期堅持著在水中加羅漢果那么這么做對于身體而言是否有好處呢?羅漢果是一種很多人都會用來泡茶喝的食物。不過，在喝羅漢果茶的時候，是有著很多需要注意的事項，比
羅漢果和枸杞的區別和好處有哪些
羅漢果和枸杞是生活中比較常見的兩種可以用來泡水喝的食物并且通常來說羅漢果和枸杞泡水都對身體比較有好處，但是雖然羅漢果和枸杞對身體有很多好處但是其實羅漢果和枸杞還是存在著很多區別的下面就一一介紹下羅漢果和枸杞的區別。羅漢果與枸杞相信很多人都不陌生，因為這是人們在日常生活中特別喜歡用來泡水喝的食物。無論
它是神仙果，止咳通便一杯茶就行！
營養與健康有著密切的關系，合理的營養可以增進身體的健康。易網在線養生網本次將帶你了解它是神仙果，止咳通便一杯茶就行！，為你的身體健康保駕護航。羅漢果為葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換，被人們譽為“神仙果”。營養價值羅漢果的果實營養價值很高，含豐
糙米減肥，糙米怎么做減肥效果好
糙米怎么做減肥效果好?糙米是稻谷脫去外保護皮層稻殼后的穎果，內保護皮層(果皮、種皮、珠心層)完好的稻米籽粒，由于內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。與普通精致白米相比，糙米維他命、礦物質與膳食纖維的含量更豐富，被視為是一種綠色的健康食品。1.糙米是堿性
吸煙雖易戒煙不易 推薦一款戒煙食療方
大家都知道吸煙傷牙齒傷肺，有很多的健康危害，但仍然有很多人吸煙，這是為什么呢?很大原因在于戒煙很難，如何戒煙成了煙民的難題。今天小編介紹一款食療戒煙法。吸煙健康危害多吸煙影響性功能。吸煙會影響血液循環，使生殖器血流量減少，進而導致性喚起困難(包括男性和女性)。2007年中國一項大規模調查還發現，20
經常吸煙的人，常吃這幾種食物，能減少吸煙對身體的傷害
大家都知道，經常吸煙，煙草中含有很多有害物質，很容易傷害到肺部的健康，每年因為肺癌等疾病死亡的人更是不在少數。經常吸煙，除了會傷害我們的肺部健康，也會損傷血管，讓血管又堵又硬，從而增加患上血管類疾病的幾率。經常吸煙，怎樣才能減少吸煙對身體的傷害呢？不妨常吃這幾種食物。1、羅漢果經常喉嚨不舒服了，很多
慢性咽炎反復發作，常用1食療方，咽炎乖乖“走遠”
在我們的周圍，很多人都有慢性咽炎這種癥狀，常表現為喉嚨有異物、喉嚨干疼、咳嗽無痰等。很多人會覺得，不就是慢性咽炎嗎，每天咳幾下就混過去了，沒什么大不的啊。但是你不知道的是，長期忽略慢性咽炎，任由它發作，會導致炎癥的發生，進而引發多種呼吸道疾病，危害我們的健康。對于反復發作的慢性咽炎，其實可以利用生活
羅漢果很神奇，被稱為“金不換”，又甜又健康
羅漢果主要的產地是廣西桂林一帶，是一種比較珍貴的藥材，但是價格卻不貴，民間把它稱之為“金不換”、“神仙果”等。它的味道是比較甜的，但是它卻很健康有營養。我們先來看看羅漢果的甜味：羅漢果的甜味是來自羅漢果糖苷、甘露醇，只含有少量的葡萄糖和果糖。羅漢果糖苷
保護眼睛的方法有哪些？
孩子學習壓力大眼睛容易近視；工作族面對電腦的時間增多，導致眼睛疲勞；老年人眼睛容易發生退行性改變，也要引起重視。下面就向您推薦五種養護眼睛的方法。1.食養多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物，或者以紅棗、人參（人參食品）、枸杞、菊花、羅漢果泡
春分清熱通便 泡一杯羅漢果足以
春季養生，大家的重點都是清熱排毒。那么一般清熱排毒，你們選什么呢？羅火果也是清熱排毒的能手你知道嗎？堅持飲用羅漢果，能助你清熱通便，讓你更健康。羅漢果，又名拉汗果、假苦瓜、白毛果等，為葫蘆科植物光果木鱉的干燥果實。性涼，味甘，有清熱潤肺、滑腸通便、消腫止血之功效，常用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
早晚吃兩顆它, 潤肺止咳排出體內煙毒！
資料圖現在人們的生活壓力越來越大，工作壓力也隨之增強。大部分都處在亞健康狀態，鐵皮石斛不僅對老煙民有效果，工作乏累的年輕人常服用也是非常好的。橄欖營養豐富，含鈣量也很高，且易被人體吸收，尤適于女性、兒童食用。春夏季節，每日嚼食兩三枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染羅漢果是國家首批批準的藥食
這些東西泡水喝 延長壽命幾十年
這些東西泡水喝，延長壽命幾十年…… 本文指導專家：國醫大師李濟仁北京中醫藥大學東方醫院營養科營養醫師魏幗江蘇省中醫院營養科營養醫師武建海石家莊市中醫院制劑室主任中藥師吳文博資料圖（供圖/視覺中國）1.黃芪水：補元氣→氣虛國醫大師李
羅漢果茶可護眼
中國中醫科學院西苑醫院眼科主任周琬瑜說，人們在空調房里工作時，不要讓冷氣直吹，覺得眼睛干澀時多眨眼，也可用菊花、決明子、石斛各少許配起來代茶飲，清熱涼血、清肝明目，特別適合長時間坐在空調房中使用電腦的職員。 一般人都以為羅漢果適合聲音沙啞、喉嚨不適者食用，其實羅漢果對容易火氣大、眼睛又不好的