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健身方法

經常揉肚子能減肥嗎？不光能減肥還能預防疾病

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肚子上的脂肪是最令人們苦惱的一件事，大肚腩不僅會影響到個人形象魅力，還可能會引起其他疾病，因此減掉大肚腩是很多人的渴望。并且肚子這個位置的脂肪不光會讓人在穿衣服的時候顯得十分的難看，而且還會給人一種懷孕的感覺，但其實如果你想要改善這個位置的脂肪也不是什么困難的事，只要平時揉一揉就能看到不錯的改善效果

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