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宅女小心 坐得越久患癌風(fēng)險(xiǎn)越高
健康新聞

宅女小心 坐得越久患癌風(fēng)險(xiǎn)越高

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  .hzh {display: none; }  上班一坐就是一整天,回家后陷在沙發(fā)里不想動(dòng)……千萬(wàn)別以為久坐的危害只是長(zhǎng)胖和頸椎問(wèn)題。一項(xiàng)新的研究顯示,久坐會(huì)讓女性患癌幾率增加10%,尤其是乳腺癌、卵巢癌和骨癌的風(fēng)險(xiǎn)最高。  而讓人不解的是,久坐對(duì)男性卻并沒(méi)有相同影響。  美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)對(duì)1460

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女性產(chǎn)后更需注意眼部保健

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  一、兩大癥狀泄露眼部的秘密   高度用眼的工作型態(tài)、超時(shí)工作是現(xiàn)代上班族普遍面臨的問(wèn)題。然而眼部若不能適時(shí)休息,久而久之可能導(dǎo)致種種不適癥狀,其中又可略分為兩大類來(lái)談:  第1類 癥狀 眼睛酸、疲勞、感覺(jué)模糊,甚至出現(xiàn)頭疼。  眼睛在近距離的作業(yè)時(shí),需要進(jìn)行調(diào)節(jié)、內(nèi)聚、瞳孔收縮三方面的運(yùn)動(dòng),因此

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春季,女性小心得化妝性眼病

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  專家介紹,由于現(xiàn)在不少年輕的愛(ài)美女性喜歡描眼線、刷睫毛膏,讓自己的眼睛大而有神,但在選購(gòu)這類化妝品時(shí)又不注重品質(zhì),造成細(xì)菌感染,使得眼病居高不下。其中角膜真菌病、角膜灼傷、結(jié)膜炎都是幾種常見(jiàn)的“化妝性眼病”。一些美容院,目前用于眼部的化妝術(shù)越來(lái)越多,其中以燙眼睫毛、嫁接眼

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常用電腦 保護(hù)眼睛有訣竅

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  1、讓眼球做運(yùn)動(dòng)  如果盯著電腦屏幕已經(jīng)一小時(shí)了,你需要做一些眼球運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解眼睛疲勞。例如,向上望,同時(shí)呼一口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此重復(fù)三次,最后再繼續(xù)進(jìn)行下側(cè)、左側(cè)及右側(cè)的相同動(dòng)作。  2、忙里偷閑眨眨眼  眨眼動(dòng)作可以促進(jìn)眼睛分泌淚水,并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面,保持

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電腦族如何護(hù)眼需知道

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  1、讓眼球做運(yùn)動(dòng)  如果盯著電腦屏幕已經(jīng)一小時(shí)了,你需要做一些眼球運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解眼睛疲勞。例如,向上望,同時(shí)呼一口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此重復(fù)三次,最后再繼續(xù)進(jìn)行下側(cè)、左側(cè)及右側(cè)的相同動(dòng)作。  2、忙里偷閑眨眨眼  眨眼動(dòng)作可以促進(jìn)眼睛分泌淚水,并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面,保持

職業(yè)女性護(hù)眼方法大集錦
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職業(yè)女性護(hù)眼方法大集錦

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  一.食品護(hù)眼經(jīng)濟(jì)實(shí)惠  常吃對(duì)眼睛有益的食物,利于呵護(hù)眼睛健康。如深海魚(yú)含有大量的DHA,可使眼睛視網(wǎng)膜健全發(fā)育,并防止病變及白內(nèi)障;動(dòng)物肝臟、藍(lán)莓、果仁可以很好的抗衰老、明目護(hù)眼、緩解視神經(jīng)疲勞。  ·牛奶洗眼解疲勞  將紗布折疊成小片,在經(jīng)清毒的牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20

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不同年齡女性 不同護(hù)眼方法

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  就象皮膚一樣,你的眼睛時(shí)常也會(huì)需要更多的濕潤(rùn),例如在戶外的風(fēng)沙中和陽(yáng)光下,或在戶內(nèi)長(zhǎng)期使用空調(diào),或長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦屏幕,等等。總之,當(dāng)眼睛暴露于任何干燥或塵土的環(huán)境中時(shí),都很容易感到干燥。另外,衰老也是生活中的常見(jiàn)因素之一。可能你已經(jīng)體會(huì)到了一些不適的感覺(jué),比如干澀,刺癢,疲勞,灼熱感,甚至?xí)^(guò)度

喜歡“光臨”女性朋友的眼疾
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喜歡“光臨”女性朋友的眼疾

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  眼科疾病也有性別之分,很多眼病鐘情與女性朋友們,那么有哪些眼病女性更容易患呢?以下將介紹一些此類眼疾,方便女性朋友們預(yù)防。  慢性淚囊炎:這種眼病,女性患者比男性患者的發(fā)病率高出2-3倍。鼻淚管阻塞或狹窄是造成慢性淚囊炎的基本原因。由于女性的鼻部管道一般較男性的狹窄,所以女性患慢性淚囊炎的多。

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女性預(yù)防干眼有三個(gè)關(guān)鍵期

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  專家提醒女性朋友,各個(gè)階段女性要抓住不同年齡特點(diǎn)保護(hù)眼睛,讓眼睛更健康。   少年期:讓眼睛多“開(kāi)小差”  許多少女每天在教室一呆幾個(gè)小時(shí),注意力高度集中,學(xué)業(yè)占據(jù)了所有的課余時(shí)間,眨眼次數(shù)大大降低,造成血管神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,眼角膜因此變得干燥不堪,結(jié)膜充血。  建議:正常人每五六秒鐘眨眼一次。每

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愛(ài)美女人需方“化妝性眼病”

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  目前市場(chǎng)上眾多的化妝品,由于在生產(chǎn)、銷售過(guò)程中,或多或少地會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)品污染問(wèn)題。據(jù)眼科專家介紹,目前,有4種眼病居高不下,都與化妝品對(duì)眼睛的刺激有關(guān),故被稱為“化妝性眼病”。     角膜真菌病  國(guó)外一些學(xué)者通過(guò)抽樣調(diào)查證實(shí),睫毛筆中常發(fā)現(xiàn)有茄病鐮刀菌污染。一支新的睫毛筆在使用前,其污染率僅占

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