較長時間工作中危害身心健康,工作效能也高不上
你每天的休閑時間有多少?近日,《中國經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查(2019—2020)》發(fā)布的數(shù)據(jù)中,有關(guān)國人休閑的占比時間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺,2020年中國人每天平均休閑時間僅為 2.42小時,比2018年少了25分鐘。國人休閑時間被壓縮的表象只是冰山一角,海面下隱藏著更值得重視的危機(jī)——過勞。近年來,“
你每天的休閑時間有多少?近日,《中國經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查(2019—2020)》發(fā)布的數(shù)據(jù)中,有關(guān)國人休閑的占比時間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺,2020年中國人每天平均休閑時間僅為 2.42小時,比2018年少了25分鐘。國人休閑時間被壓縮的表象只是冰山一角,海面下隱藏著更值得重視的危機(jī)——過勞。近年來,“
世界衛(wèi)生組織27日首次將“過勞”納入最新修訂版《國際疾病分類》,正式承認(rèn)它是一種慢性病。依照世衛(wèi)組織的描述,過勞是“因長期無法成功克服職場壓力導(dǎo)致的概念化綜合征”。這種疾病有三方面特征:一、感覺精疲力竭;二、與工作的“精神距離”越來越大,對工作感到倦怠或憤憤不平;三、專業(yè)效率降低。法新社援引世衛(wèi)組織